4月13日 土曜日の日記

4時過ぎ起床。とりあえず朝食はカップ麺。


どこが鴨出汁なのかバカ舌にはわからなかった。


ローストポーク追加して


冷凍してあったVIRONのバゲット焼いて今日は何すっかな。


と言ったところで既に酒飲んでるし車で出かけるも自転車も無し。
ってことでジョギングへ。


いつもの五十公野方面から加治川コース。桜満開。


セブンで補給


今日のニコタンモモタン


国道7号沿いから南バイパス走って、ローソンで景品交換して帰宅。
27.1km1542kcal 149hrTSS

シャワー浴びてネギトロ巻きでぷしゅ！


ラストバゲット食べて


カップ麺で〆


暖かいし換気でトイレと風呂場ランドリー含め全部の部屋窓全開で昼寝。
16時酢技再起動。とりあえず肉と酒。


からの明日は両親が新発田の家に来る予定なのでお掃除。
乃木坂グッズとかどうしようと思ったけどそのままで。
マルゲン大栄町跡地更地になったけど何かできるのかな。


ウオロク住吉町と竹仙さんで刺身買って帰宅。またぷしゅ！


飲み過ぎでつらたん。


やることもないのでこれまた近所のいいでの湯へ。


ほとんど貸し切りでいい湯であった。
からのコーラミニ缶一気飲みして晩酌の続き。


何で買ったのかわからないおっとっと食べて


スープ飲んで22時過ぎ寝落ち。