7月12日 日曜日の日記

雨予報だったけどワンチャン曇りとかじゃないかなと思ったけどやっぱ雨。
ってことで試合終了。


昨日の刺身の残りでぷしゅっとな。


予定もないしアパートの荷物部屋でも片付けるか。


と思ったけどささみとか焼いて


鰻ご飯食べて


7時前就寝12時前再起動のコンビニ行ってジャンクなもの。


全粒粉パンハムチーズとか食べて爆睡


起きたら19時すぎで日曜終了。さすがにローラーするか。
いつもの乃木ロラ。 やんなおなおで俺得


600kJ TSS51シャワー浴びてスーパー半額狩りへ。
うーむねぎま一本とカップ麺が同じ位のカロリーか。


加工肉3割引だったので香薫


23時過ぎ就寝
風呂とかシンクとかとりあえずハイターぶっかけといたらきれいになってた。

7月6日 月曜日の日記

さすがに寝たのが遅かったので4時50のアラームに起こされる。
眠いような眠くないようなと言う感じでダラダラして、
結局やっぱ起きるかと5時半起床。
朝食は新潟戻ってきたのでお決まりのカップ麺。


カロリーそこそこ塩分そこそこ。


からの部屋のすみっこでローラー。


500kJ TSS43
シャワー浴びて二度目の朝食は群馬から持ってきたおにぎりと
冷凍してあったささみ塩麹焼いて。
しかし本当に生活苦しいからっておにぎりに海苔も巻けないのか？ネタかと。


昼ご飯用意して出社。

仕事は金曜1日居なかっただけなのに朝から色々たまってる。
おまけに突発的な対応依頼まで。まぁ当てにしてくれるのは良いけどね。
昼ご飯は鮭フレークご飯に漬物と群馬から持ってきたピーマン肉詰めに
ブロッコリー肉巻き。朝ささみにかけて食べたステーキソースの残りで。


午後は出張と聴講報告書作成。
今はそうでも無くなったけど昔は報告書と引き換えに生産の承認だったよな。
とか思いつつ報告書をAI使って作成してぶん投げ。
そして生産もまだしてないのに次の出張が決まるなど。今度は横浜。
18時脱社のウオロクコモ寄ってガソリン満タンにして帰宅。

晩ご飯は本まぐろ切り落としに半額ローストビーフ寿司。


賞味期限切れた納豆食べてからローラーするかと思ったけど


面倒になったのでシャワー浴びてチキチキボーン


群馬から持ってきた惣菜やら頂き物の佃煮？とか食べて


23時頃就寝

7月3日 金曜日の日記

本日は協会の講演会と工場見学懇親会のため大阪出張。
大阪行くのは去年の3月ぶりかな。 という訳で5時半起床のスーツ着て歩いて高崎駅。


新幹線通勤していた時は毎日乗っていた始発新幹線。遅かったので3列シートの通路側。
窓側のおっさんが生ビール飲んでていいね！ってかこんな時間から買えるの？
これと言ったこともなく東京駅で東海道新幹線乗り換え。
新大阪まで2時間半そんな装備で大丈夫か？


安心して下さい。まだあります。


窓際指定したのに普段の行いが悪いから曇り。


富士山見たかった。


寝過ごしたら困ると思ったけど新大坂終点だったので爆睡
そこから電車で放出へ。
ほうで？ハナテンって読むのかよ！難易度新発田より高いだろ！
早速散策


ローカルスーパー大好きっ子。


でもってそのへんのたこ焼き屋でたこ焼き買ってそのへんのベンチでぷしゅ！


テイクアウトなのに熱くて口の中やけどしたのでもう帰りたい。
その後同僚と合流して本日の会場へ。めちゃきれいな社屋。
でもって講演会工場見学講演会からの交流会。
交流会とかめんどくせーなと思っていたけど色々ためになった。
あと会場の社食がめっちゃオサレで何処のカフェだよって感じ。
取締役曰くキラキラ社屋じゃないと人が集まらないらしいw
国産レアウイスキーハイボール飲みまくり解散。 宿へ。


大浴場行って軽く飲み直して0時過ぎ就寝