2019年9月十和田湖ヒルクライム以来のヒルクライムレースに参加してきました。
ある意味2019年10月に車にはねられて以来の復帰戦と言えば復帰戦。
ここ数年酒抜きローラー程度で峠TTなんてしたこともないし、
ローラーも乃木坂ライブや映画とか見ながらL2低めのみ。
強度はともかくダラダラ乗っていたので体重はベストプラス5kgの57kgほど。
さーてどうなることやら。
6月18日 日曜日の日記
早く寝たので4時前に起床。車中泊は疲れが取れんな。
朝食は昨晩の残りの太巻き寿司3貫に特茶。
2回ほど軽量化してから岩木山へ。天気はいい。
6時半頃会場到着の受付。
参加賞は青森らしくりんごジュースにサプリとオリジナルボトル。
とりあえずレース久しぶりすぎて何準備すればいいかわからないw
まぁ3年半ぶりにワンピース体が入ったのでもう優勝。
荷物預けてアップと言うほどでもないけどその辺うろうろ
ロードバイクに乗るのは去年の3月以来、決戦仕様で言えば3年半ぶり。
軽くて怖い。たぶん6kgくらいでそこまで軽量化してないけど。
ビビりながら下ってスタート地点へ。
特に知り合いがいるわけでもないのでぼけーっとな。
並ぶのが遅かったので後ろの方、嫌な予感。
スタートからスカイラインの分岐まで約5km結構な向かい風。
ここはなんとか集団の後ろで温存したいところだけど。
でまぁ、スタートして案の定、すぐ中切れですわ。
仕方無しに自分でどんどんブリッジしていく。休む隙なし下りも踏む。
avg297Wとかだったかな、突っ込みすぎ。
スカイライン入って勾配が上がり本格的ヒルクライム開始。
の、登り方がわからん。というか負荷のかけ方と言うか。
特につづらおれ始まってからちょっとでも斜度が緩むとパワーがぬけるというか。
あと自転車が軽すぎてダンシングが出来ないとかもう色々駄目。
そして登りのポジションが悪いのか何なのかわからんけど7kmくらいから腰が痛い。
変なところに力入ってるのかな。
10km過ぎてくらいからそう言えば踏んでいくと言うより回すタイプだったと思い出す。
あと呼吸のリズムとかも。
今大会から55分きると次回ポールポジションでスタートできるらしいので、
とりあえずそれが目標。
で、残り2km前回のゴールタイムより遅い52分台、
こりゃ駄目だと心折れたら15kmだと思ってたけど14km位でゴールという罠。
もう色々駄目。55分23秒でロード15kmクラス36位
ロード15kmクラスエントリーは200名超えてたので上から20％ってとこか。
年代別クラスとかはないです。
でも3年半ぶりのレース楽しかった。
このウネウネよな。
頂上でコーラ買っておやつでも。って売店なかったっけ？
なんか自販機しかなくて(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ もぐもぐタイムのおやつも忘れたし。
天気は最高
津軽半島？まで見える。
キレジローさんとも久しぶりにお会いできました。
でもって下山、超怖い。
ここのところグラベルバイクの太いタイヤとディスクブレーキだったので、
とまらねぇし、なんかとにかく怖い。まさかの下山集団からちぎれるw
登りより疲れて下山して後片付け。
なんか全然リザルトでないなと思ったら、プリンタ壊れてトラブってるらしい。
まぁ表彰圏外は明らかなので無料で温泉。岩木山が見える。
風呂から出たら表彰式やってた。抽選までいようか迷ったけど帰路へ。
天気良かったし楽しかった。
その後は弘前でローカルスーパー巡り
定休日で(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ひるめっし
色々お土産とか調達。
駅前に無人販売
16時すぎに弘前を出て、帰りは使えるところは基本高速で。
2000円くらい課金して1時間半くらい早くなった感じかな。微妙。
原信西新発田で買い物して22時すぎ帰宅。
荷物おろして洗濯してシャワー浴びてぷしゅ！
楽しかったけどしょぼかったな。
次は矢島カップ鳥海山。2ndヒルクライムしか出ないけど。
3箇所の下りでこけないことが目標です。
それにしてもレースで上位目指すなら酒のんでローラーやジョグとか
だらだらやってる場合じゃないな。
けど上位目指すか？と言うと別に。まぁいいや、やりたいようにやろ。
仕事でもないしプロでもないし。
とりあえず酒のんでのダラダラローラーだけでも4倍ちょいは出せることがわかった。
ある意味2019年10月に車にはねられて以来の復帰戦と言えば復帰戦。
ここ数年酒抜きローラー程度で峠TTなんてしたこともないし、
ローラーも乃木坂ライブや映画とか見ながらL2低めのみ。
強度はともかくダラダラ乗っていたので体重はベストプラス5kgの57kgほど。
さーてどうなることやら。
6月18日 日曜日の日記
早く寝たので4時前に起床。車中泊は疲れが取れんな。
朝食は昨晩の残りの太巻き寿司3貫に特茶。
2回ほど軽量化してから岩木山へ。天気はいい。
6時半頃会場到着の受付。
参加賞は青森らしくりんごジュースにサプリとオリジナルボトル。
とりあえずレース久しぶりすぎて何準備すればいいかわからないw
まぁ3年半ぶりにワンピース体が入ったのでもう優勝。
荷物預けてアップと言うほどでもないけどその辺うろうろ
ロードバイクに乗るのは去年の3月以来、決戦仕様で言えば3年半ぶり。
軽くて怖い。たぶん6kgくらいでそこまで軽量化してないけど。
ビビりながら下ってスタート地点へ。
特に知り合いがいるわけでもないのでぼけーっとな。
並ぶのが遅かったので後ろの方、嫌な予感。
スタートからスカイラインの分岐まで約5km結構な向かい風。
ここはなんとか集団の後ろで温存したいところだけど。
でまぁ、スタートして案の定、すぐ中切れですわ。
仕方無しに自分でどんどんブリッジしていく。休む隙なし下りも踏む。
avg297Wとかだったかな、突っ込みすぎ。
スカイライン入って勾配が上がり本格的ヒルクライム開始。
の、登り方がわからん。というか負荷のかけ方と言うか。
特につづらおれ始まってからちょっとでも斜度が緩むとパワーがぬけるというか。
あと自転車が軽すぎてダンシングが出来ないとかもう色々駄目。
そして登りのポジションが悪いのか何なのかわからんけど7kmくらいから腰が痛い。
変なところに力入ってるのかな。
10km過ぎてくらいからそう言えば踏んでいくと言うより回すタイプだったと思い出す。
あと呼吸のリズムとかも。
今大会から55分きると次回ポールポジションでスタートできるらしいので、
とりあえずそれが目標。
で、残り2km前回のゴールタイムより遅い52分台、
こりゃ駄目だと心折れたら15kmだと思ってたけど14km位でゴールという罠。
もう色々駄目。55分23秒でロード15kmクラス36位
ロード15kmクラスエントリーは200名超えてたので上から20％ってとこか。
年代別クラスとかはないです。
でも3年半ぶりのレース楽しかった。
このウネウネよな。
頂上でコーラ買っておやつでも。って売店なかったっけ？
なんか自販機しかなくて(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ もぐもぐタイムのおやつも忘れたし。
天気は最高
津軽半島？まで見える。
キレジローさんとも久しぶりにお会いできました。
でもって下山、超怖い。
ここのところグラベルバイクの太いタイヤとディスクブレーキだったので、
とまらねぇし、なんかとにかく怖い。まさかの下山集団からちぎれるw
登りより疲れて下山して後片付け。
なんか全然リザルトでないなと思ったら、プリンタ壊れてトラブってるらしい。
まぁ表彰圏外は明らかなので無料で温泉。岩木山が見える。
風呂から出たら表彰式やってた。抽選までいようか迷ったけど帰路へ。
天気良かったし楽しかった。
その後は弘前でローカルスーパー巡り
定休日で(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ひるめっし
色々お土産とか調達。
駅前に無人販売
16時すぎに弘前を出て、帰りは使えるところは基本高速で。
2000円くらい課金して1時間半くらい早くなった感じかな。微妙。
原信西新発田で買い物して22時すぎ帰宅。
荷物おろして洗濯してシャワー浴びてぷしゅ！
楽しかったけどしょぼかったな。
次は矢島カップ鳥海山。2ndヒルクライムしか出ないけど。
3箇所の下りでこけないことが目標です。
それにしてもレースで上位目指すなら酒のんでローラーやジョグとか
だらだらやってる場合じゃないな。
けど上位目指すか？と言うと別に。まぁいいや、やりたいようにやろ。
仕事でもないしプロでもないし。
とりあえず酒のんでのダラダラローラーだけでも4倍ちょいは出せることがわかった。
