9·î20Æü²ÐÍËÆü¤ÎÆüµ­
5»þ30µ¯¾²¡¡º£Æü¤â±«¡¡ÂνŤÏÉݤ¤¤«¤é¤Ï¤«¤é¤Ê¤¤
¤È¤«¸À¤¤¤Ä¤ÄÄ«ÈӤϥϥॵ¥é¥À¤Ë¸¼ÊƤ´ÈӤǼêºî¤ê¥«¥ì¡¼¤ï¤«¤áƦÉåÌ£Á¹½Á
20160920_060216

ÅöÁ³¤Î¤´¤È¤¯¥«¥ì¡¼¤Ï¤ª¤«¤ï¤ê¤·¤ÆËþÊ¢Ëþ­
¤É¤¦¤»ÌÀÆü¤ÎÌë¤Ë¤Ï¤Þ¤¿·²ÇϤËÊ֤äƤ¯¤ë¤Î¤Ç1Çñ½ÐÄ¥¤ß¤¿¤¤¤Ê¤â¤Î¡£
¿©ÎÁÉʤȤ«»Ù±çʪ»ñ¤Ï»ý¤¿¤Ê¤¤¤¿¤á±«¤Î¹â®¤ò¤Þ¤Ã¤¿¤êÁö¤Ã¤Æ
¥¢¥Ñ¡¼¥È¤è¤é¤º¤ËľÀܽмÒ

»Å»ö¤ÏÏ¢µÙÌÀ¤±¤È¹Ô¤Ã¤Æ¤â¤³¤ì¤È¸À¤Ã¤ÆÌäÂê¤â¤Ê¤¯
¤·¤¤¤Æ¸À¤¨¤ÐÄ«ÎéÅöÈ֤ǥ¹¥Ô¡¼¥Á¤·¤¿¤Î¤¬¥Ï¥¤¥é¥¤¥È
Ãë¤á¤·¤Ï°ì±þÀÖ¾ë¤Þ¤Ç¥À¥¤¥¨¥Ã¥È·Ñ³¤¹¤ë¤«¤Ã¤Æ¤³¤È¤Ç
ÊÛÅö¤Ïºî¤Ã¤Æ¤â¤é¤ï¤º¤Ë¥«¥Ã¥×ÌͤΤß250kcal¼å
20160920_123148_531

¸á¸å¤â¤³¤ì¤È¸À¤Ã¤¿»ö¤â¤Ê¤¯²á¤®¤Æ¤½¤í¤½¤íµ¢¤ë¤«¡Á¤È³°¸«¤¿¤é¥¹¥²¡¼±«
·ë¶É19»þ²á¤®±«¤Î¼å¤¯¤Ê¤Ã¤¿¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Çæ¼Ò
µ¢Â𤷤ÆĨȳŪÂνŷ׬59.0kg¡¡¥Ö¥Ò¤¤¤¤¤£¤£¤¤¤¤

ÎäÅÛ¤ËÅâ¿É»Ò¥Þ¥·¥Þ¥·¤«¤±¤Æ¿©¤Ù¤Æ¤«¤é¥í¡¼¥é¡¼
±¿Æ°Á°¥«¥×¥µ¥¤¥·¥óËÜÅö¤Ë»éËÃdz¾Æ¸ú²Ì¤¢¤ë¤Î¤À¤í¤¦¤«¡©
¥ì¡¼¥¹Æ°²è¤À¤È¤À¤¤¤¿¤¤1»þ´Ö°Ì¤Ç½ª¤ï¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤
°ìöÅÓÀÚ¤ì¤ë¤È¼¡¤ä¤ë¤Î¤¬²¯¹å¤Ë¤Ê¤ë¤Î¤Ç
±Ç²è¸«¤Ê¤¬¤é1000kJÌܰ¤Dzó¤¹
2ÆüϢ³¤Ç¥Õ¥ë¥ì¥¹¥È¤·¤Æ¤¤¤ë¤Ë¤â´Ø¤ï¤é¤ºµÓ¤¬½Å¤¤
µÓ¤È¤¤¤¦¤«¼ÂºÝÁ´¿È½Å¤¤¤ï¤±¤À¤±¤É¥í¡¼¥é¡¼¤¸¤ã´Ø·¸¤Ê¤¤¤«
¤È¤Ë¤«¤¯Â­¤Î¤à¤¯¤ß¤¬¤Ò¤É¤¯¤Æ¥Ñ¥ó¥Ñ¥ó¤Ê¤Î¤Ç¤Û¤°¤¹¤è¤¦¤Ë²ó¤¹
·ë¶É180WÄøÅ٤ޤǤ·¤«¾å¤²¤é¤ì¤º¤Ë½ªÎ»
¥«¥¸¥Î¥í¥ï¥¤¥ä¥ë¸«¤Ê¤¬¤é¥í¥é¡¡L2 1300kJ TSS80
¥í¡¼¥é¡¼¸å57.7kg
BCAA10g´Á¿©¤¤¤·¤Æ¤«¤éÉ÷ϤÆþ¤Ã¤Æ56.5kg
¤«¤é¤ÎÈÕÈÓ¤ÏÎäÅۤ˥µ¥é¥À¥Á¥­¥ó¥¿¥ó¥É¥ê¡¼¾Æ
¤Ò¤â¤¸¤¤¤±¤É²æËý¤À¤¼
20160921_012301

´ÌÃñ¥Ï¥¤350X2¡¡¾ÆÃñ¥ì¥â¥ó³ä200