10月15〜10月18
ジテ2したりなど。 体重は54.6〜57.4くらいで変動、なんなんだ?
そして膝が痛い。

10月19日(土) 上野村ヒルクライム前日
上野村へのモチベは抜けていたのでどっかグルメロング行こうと思ったら
小雨がぱさついていてDNS
バイクをレース仕様にフロントダブルのカメラ付きで5.8kgくらいかな
ギヤは変えるのが面倒くさいので12-27のまま
んで、久しぶりに八ヶ岳の副賞でもらった3本ローラーに乗ってみる

( ^ω^)・・・

乗れん、踊りまくる。リム重量が軽いからですかね?
練習仕様でもやっとのことで乗ってる(当然手放しなんて出来ない)
へなちょこペダリングなんでしょうがないか
そんなこんなで夕方から都内で飲み会 天ぷらたらふく
帰宅後即寝落ち

10月20日(日) 上野村当日
4時くらいに起床 雨
富士山国際、鳥海、乗鞍、枝折、王滝に続き今年度レース6回目の雨
雨の中走るのはいいけど、片付けが面倒くさいのと膝の違和感でDNSを決める。
ちょっとすると雨脚が弱まってきたので会場まで行ってみるかと思うも('A`)マンドクセ
こんな気持で走っても勝てないだろうしスパっとやめる
やることが急になくなったので暇、ローラー乗ったりする。
シートポストは当初はレース仕様と使い回しで完成車付属のDORICO TEAM
だったのだがレースごとにシート付け替えて微調整するのが面倒くさいので
最近はテキトウにクロスバイクから持ってきた
サス付激重角度調整も大雑把にしか出来ないものを使っていたのだが
どうもこれにしてからしっくりしないのでもとに戻して微調整
結果膝痛もなくL2から入ってL4 100%まで上げる 60分走 avg255W
結構いいかんじ
昼食はカツカレー

DNSしたけど上野村の結果が気になる。
チームメイトのギザロさんエキスパ3位!おめでとうございます。
柳さん情報でぐんまちゃん優勝、シナノッチさん3位!
初優勝、初入賞おめでとうございます

午後もずっと雨、もはや何処にも出かける気が起きない
軽く昼寝して午後もローラー合計2000kJくらい稼げたかな
夕食は今季初なべ
(゚д゚)ウマー ビールビール日本酒日本酒白ワイン
その他お菓子も結構食べちゃったりしたけどキニシナイ

あ、エントリー最終日に龍勢ヒルクライム申し込みました。
まだ3週間先なのでちょっとしっかりやり直そうかなと思いまして。
クラスはエキスパートです。