8月30日 日曜日の日記
4時起床。真っ暗。とりあえず明るくなったらジョギングでも行くかと、
コンビニで生ハムパスタサラダ買ってきてプシュカコ。


まぐろメンチカツとか食べてから外出たら雨。は？さっき降ってなかったのに。


ってことでローラー乃木坂ちゃん。


神宮で雨降ったのいつ以来だろ。


乗鞍中止か。最後にエントリーしたの2020年かな、コロナで中止。
ってことで未だにフルコース走ったことない。位ヶ原短縮とか大雪渓短縮とか。


400kJ TSS30
シャワー浴びて朝食
新潟で買ってきたタコの刺身にまぐろメンチカツとか。



後片付けして宿題終わってんのかゴルァ！
→とうの昔に終わってますが、なにか？
昼ご飯はゴーヤチャンプル


午後は天気回復しそうだから買い物とか済ませてから走り行くか。
と思ったら爆睡してて起きたら18時の試合終了。
風呂入って晩ご飯
夏野菜冷奴に


軟骨入り鶏つくね。


やっぱりやたら眠くて21時すぎには就寝