8月1日 土曜日の日記

4時半過ぎ起床。夢遊病のようにコンビニ行ってプシュカコ。
店員さんが昨日のおじさんで気まずいw こいつまた朝から酒かよ！


からの酒抜きデトックスジョグ


ダラダラしていたら出るのが6時半前になってしまったので短い観音山コース


護国神社のとこのセブンで補給。ささみ梅紫蘇揚げ


13.1km 756kcal 73hrTSS

シャワー浴びて朝食


午前は家事やら用事やらカブトムシの世話やら
昼ご飯は冷凍してあった村上牛と豚のみぞ付とかで家焼肉


なぜか冷凍たこ焼き。どうしてこうなった？


午後は何かどっと疲れが出て寝てた。
晩ご飯は納豆消費期限ヤバいってことで強制消費油揚げ包


0時過ぎ就寝