4月2日 木曜日の日記

5時過ぎに目が覚めるもダラダラしてて5時半過ぎ行動開始。
朝食はお決まりのカップ麺。


カロリーそこそこ塩分そこそこ。どこが松阪牛？


からのローらー乃木坂ちゃん。


500kJ TSS41
シャワー浴びて二度目の朝食は冷奴とチキン


昼ご飯用意して出社。アパート前の桜はだいぶ咲いてきたけど天気悪くて映えない。


何かしらんけど道路が混んでて定時1分前出社。まぁ遅刻はない勤務体制だけど。

仕事は月次の報告会用資料修正から。
まぁ映えパワポ作成という無駄な作業ではあるw
昼ご飯はレンチン鮭フレークご飯に漬物とコンビニ惣菜とマグロ豚骨醤油タレ漬け


午後は航空宇宙関係のセミナー。はいはいスターエックスゴイスー。
あとは来週の部会資料修正して試合終了。
18時半過ぎ脱社。原信寄って帰宅。

晩ご飯は鉄火巻唐揚げカップ麺残り野菜スープ


スナック菓子食べてからのローラー乃木坂ちゃん
500kJ TSS38
シャワー浴びて晩ご飯の続きで冷凍してあったれんこん肉ハサミ


全粒粉パンハムチーズとか食べて0時過ぎ就寝