2月4日 水曜日の日記

5時半前に起床。眠いけど身体は動く。
朝食は言うまでもなくカップ麺。


カロリーはそれほどでもないけど縦型にしては塩分かなり多い。


からのローラー乃木坂ちゃん


500kJ TSS43
シャワー浴びて二度目の朝食でビーフンの残りとか鶏つくねとか食べて


昼ご飯用意して出社。 今日はやたらと道が空いていた。

仕事は午後のミーティング資料作成から。
何かゴチャゴチャしてきたからスッキリさせたいな。
昼ご飯はレンチン自家製ふりかけ半分玄米ご飯に漬物と鶏ささみ大葉フライ2個


午後は月次のミーティング
な、ながい。目標2時間で終わらせようぜって言っているのに結局4時間。
これ人件費いくらかかってんだ？
結局18時半過ぎ脱社の原信西新発田寄って帰宅。
しかし晩ご飯は昨日ウオロクで買った半額新発田牛ヒレステーキを宮のタレで


しなみに”しばたぎゅう”ではなく”しばたうし”らしい。


トロタク巻きとか食べてからローラー。


しっかし丸出だめ夫と言うか眠い。91kJ TSS7でササッとやめ
シャワー浴びて晩ご飯の続き
半額浅いカップ麺残りスープぶっこみ鍋に消費期限切れマグロ焼き


0時前就寝