12月2日 火曜日の日記

5時にアラームで目が覚める。なんか寒気すんな。
体温はかったら36.2℃で問題なし。
寝るにしても1時間ちょいしか寝られないし行動開始。
朝食はお決まりのカップ麺


カロリーも塩分もちょっと高め


待っている間にちくわmgmg


からのローラー乃木坂ちゃん。


明らかに心拍が高い。疲れてんのかな。
600kJ TSS56
シャワー浴びて二度目の朝食はねぎとろ軍艦の残りに冷凍してあったトロロ芋


昼ご飯用意してダンボールのゴミ出しして出社。

仕事は昨日の議事録作成から。議事録って誰か見直すんだろうか。
情報流出の観点からAIは禁止らしい。
昼ご飯はレンチンふりかけご飯に漬物とサラダチキンナゲット？


午後は来週の部会資料作成。
ってかなんか悪寒がするんだけど。木曜出張なのに大丈夫かいな。
とりあえず会社の机の中に備蓄してある葛根湯飲んでおく。
19時前脱社のウオロクコモ寄ってガソリン満タンにして帰宅。
むしろガソリン入れに行くからウオロクコモなんだが。
とりあえず帰宅して熱測ると36.2℃とかで問題なし。
アパートには浴室暖房無いのでシャワー浴びるか迷ったけど、
あらかじめシャワー出しっぱなしにしておいて浴室温めてシャワー。
晩ご飯は明日群馬に帰るし冷蔵庫のもの整理と体調怪しいのでにんにく食べとく。
あとは常備してあるおかゆで。


湯豆腐追加


葛根湯飲んで22時前就寝