9月21日 日曜日の日記

5時過ぎ起床。 51.1kg体重だけはレーシングスペック。
だけど過去51kg台だったときは軒並み失速してんだよな。ただ軽いだけ。
52.5kgくらいのほうがバランス取れている。とか思いつつコンビニ惣菜でぷしゅ！
IMG_7172

余裕の二度寝かまして10時前起床。
朝食？はお決まりのカップ麺IMG_7173

塩分多い割にしょっぱくもなくなんだコレという感じのハズレ
IMG_7174

昨晩の残りのマグロ焼串とか食べつつ
IMG_7175

何か止まらなくなって冷凍してあった全粒粉パンハムチーズに
IMG_7176

ペヤングばかうけなどボリボリ。
IMG_7177

このまま爆睡でもいいかと思ったけどジョギングへ。
なお、ガーミンさんは休息しろとのことだが無視。
FullSizeRender
五十公野経由加治川沿いの治水記念公園
FullSizeRender

昨日と同じ真野のセブンで補給
IMG_7181

来た道を戻って食品団地のデイリーで補給。なにげにここ寄るの初めて。
IMG_7182

水没スポットとか通りつつウオロクで買い出しして帰宅。
IMG_7183

シャワー浴びて洗濯しつつ昼ご飯のような晩ご飯のような
IMG_7184

ポテチウメェ。写真撮り忘れたけど海鮮太巻とかも。
IMG_7185

チキチキボーンとか食べて寝落ち。
IMG_7187

起きたら23時過ぎ。家族へLINEの定時生存報告忘れた。遅くなったしまぁいいか。
チキチキボーンとかで軽く飲み直して1時前就寝
IMG_7190