8月29日 金曜日の日記

3時前起床。眠くもないしどうすっかな。
ダラダラAVサンプルでも見つつ、AV嬢になるか乃木坂ちゃんになるかって、
ほんのボタンの掛け違いみたいなんだろうなとか思いつつ、PCSさっと閉じた。
スルメとか食べてグダグダ。外暗いし。


朝食はお決まりのカップ麺。


カロリーはそれほどでも。


朝カツでヒレカツ2枚食べてからジョギングへ


ここだけ見ると祭りの影響は感じられない新発田。


品種が違うのか随分高さが違う。


セブンでガリ活


テキトウに時間調整して帰宅。


19.1km 1068kcal 85hrTSS

シャワー浴びて洗濯しつつ二度目の朝食は炙りマグロの残り。
千切りネギ増しで。


洗濯物干してゴミ出しして出社。

仕事はインターンの準備とか。
まぁなんとかなるやろ。
でもって午後は私用のため会社半ドン。ウオロク寄って帰宅。
とりあえず昼ご飯はますいくらの軍艦巻とか。ネギトロとか。


微妙に時間あったのでローラー乃木坂ちゃん。


400kJ TSS23
シャワー浴びて洗濯しつつ群馬に帰る準備して15時半過ぎ出発。
歩いて新発田駅からの新潟から新幹線。まぁ一応仕事もしながら。


18時過ぎ高崎着。クソ暑いので駅まで迎えに来てもらう。
湯船に浸かってから晩ご飯。新潟で買ってきた色々。
寿司やうなぎや宮野食品さんの醤油おこわなどなど。


食べたら急激に眠くなって薬は飲んだけど歯磨きする前にそのまま寝落ち。