4月22日 火曜日の日記

4時50にアラームで目が覚めるも寝たのが遅かったのでgdgd。
結局5時半過ぎ行動開始。朝食はお決まりのカップ麺。
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カロリー塩分はそこそこ。
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その後もなんかやる気でないけどなんとか6時半過ぎからローラー。
いつもの乃木ロラ。
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400kJ TSS26 試しに扇風機つけないでやったら汗だく。
シャワー浴びて二度目の朝食は初めて見かけたねぎトロ寿司?とチキンナゲット。
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空き缶のゴミ出しして出社。

仕事は今期の目標管理シート作成から。
まだ部の目標が決まってないので(仮)
昼ご飯はレンチン自家製ふりかけご飯にのりたまと賞味期限切れサラダチキン
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午後はかっこよく言うとフォトリソグラフィーのヘルプ。
クリーンルームはいるの面倒なのでクリーンルーム外から投入しようとしたら、
真っ暗にならないしイエローランプもない部屋であった・・・。
18時半脱社21.5℃もあってあったけぇ
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ウオロク寄って帰宅。

晩ごはんは割引寿司に
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レタス鍋
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ブツまぐろユッケとか食べてからローラー
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MIB3みながらカロリー消費
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750kJ TSS39
納豆とか昨日買った炙りビンチョウマグロとか食べて
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チキンナゲットも食べて
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0時過ぎ就寝