4月18日金曜日の日記

本日は所用のため今年度初の有給。
5時前起床。 朝食はお決まりのカップ麺。


カロリー塩分はそれなり。


ねぎトロとかローストビーフ握りの残り食べてからジョギングへ


玄関開けたらすぐに文化財


いつの間にか柵が変わってたんだな。


五十公野から食品団地抜けて加治川コース


まだまだ山の方は白いね。


行き遅れた白鳥が二羽いた


アップ


桜と菜の花と桜の絨毯


新発田の商店街はももクロの怪盗少女がかかっていた。


24.1km 1326kcal 112hrTSS

シャワー浴びて洗濯しつつなぜか買ってあったカキフライとか


ネギ追加たまごスープとか飲んで


食品団地にある栗山製菓直売所へ


バカうけ2箱(3kg)購入


からのスタッドレスから夏タイヤへの交換があるので久しぶりに車で群馬に帰る。
途中眠すぎて越後川口で1時間ほど寝るなど。
高崎の自宅戻ってまだ明るかったのでタイヤ交換を済ませてしまう。


その後なんか異様に眠くて、風呂にも起きられず。
晩ごはんもせっかく天ぷらだったのに全く起きられず。
結局そのまま爆睡。