1月22日 水曜日の日記

6時過ぎ起床。腹減った尾でギョニソ食べながらダラダラしてたら7時過ぎ。
やらないよりはいいかとローラー。 いつもの乃木ロラ300kJ TSS19
シャワー浴びて朝ご飯。白米しじみ味噌汁焼き魚


歯磨きして新潟に戻る準備して、歩いていこうと思ったけど駅まで車で送ってもらう。


でもってこれと言ったこともなく新幹線、白新線で新発田。
駅から出たら雨降ってきてクソ。まぁ金曜にはまた高崎帰るけど。
雪はそこそこ解けてた。


会社行く前に昼ご飯。安定のカップ麺。


着替えて午後から出社。
仕事は経費精算から。コンカーとかいうクソ精算ソフト。
あとは設備導入のアレコレとかやってたらあっという間に19時。
サクッと退社の原信寄って帰宅。ネギトロ巻きとかチキチキボーンとか、
群馬から持ってきた味玉とかでぷしゅ。


金曜人間ドックだけどもうダメダメ生活送ってたら、
どんな数値になるのか満たさで酒のんじゃう。
ラーメンの残りスープで白菜鍋


ポテロングとか半額未満の割引チャンジャとか食べてからローラー。


いつもの乃木ロラ。


600kJ TSS36
シャワー浴びて晩酌の続き


蒸し海老と胡瓜の和え物。


たまごスープ飲んで0時半頃就寝。