12月9日 月曜日の日記

5時に目を覚ましたものの部屋が冷え切ってて寒い。
頑張る季節でもないので二度寝して7時前起床。
朝食はお決まりのカップ麺。
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脂質は低い塩分はちょっと多い。
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昼ご飯用意して出勤。 思ったより車に雪が積もってて軽く雪下ろし。

仕事は部会資料の修正から。
新しく写真撮ったり差し替えたり、まぁこれと言って問題もなく終了。
昼ご飯はレンチンふりかけご飯に自家製漬物と群馬から持ってきた惣菜類。
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午後は電子顕微鏡観察。
成分分析しようとしたらなんかおかしい。絶対にないはずの元素ばかりが検出される。
3時間ほどやって駄目だったので一旦諦める。
なんやかんやで19時脱社。原信寄って帰宅。

鉄火巻と朝のカップ麺残りスープに群馬から持ってきた、
頂き物の白菜と大根入れて雑な鍋
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チキチキボーンとか食べてからローラー。
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オデッセイの続き見ながらカロリー消費
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500kJ TSS29
シャワー浴びてガーゼ換えて晩御飯の続き
鍋に火を入れ直して
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お決まりのポテロングとチキチキボーン
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ねぎとろ食べて0時過ぎ就寝
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