8月27日火曜日の日記

早く寝たわけでもないのに1時過ぎに目が覚める。
流石に早すぎるので二度寝するも2時前には目が覚めて全然寝られず。
ダラダラとスマホ見ながら完全に寝られないモードになったので3時半行動開始。
朝食と言うか夜中食はカップ麺。
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カロリーはそれほどでも。思ったより辛かった。
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その後は着替えて今日もジョギングへ。
何かもう山車が国道に出てたけどまだ平和な諏訪神社前
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夜明け前
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五十公野公園から加治川沿いコース。いつものセブンで補給。
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ちょっと秋っぽい風だけどまだ汗だく。
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7号沿いに出てニコタンモモタン。
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バイパス立体交差、ビデオ1のところから市街地方面へ。
そのまま新発田まつりの奉納台輪を見に行く。
平日朝から人が多いな。
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仕事行かなきゃなのでサクッと見て帰宅。
19.5km 1095kcal 94hrTSS

シャワー浴びて洗濯しつつ二度目の朝食は寿司の残り。
ファンタとコーラのミニ缶で流し込んで出社。
って朝から警告灯まつりかよ！
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とりあえずすぐに消えた。これ多分去年一箇所直した車速センサー故障だな。
4輪あるからまたどこか壊れたんかな。
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仕事は色々と問い合わせ対応から。
その後は月一恒例の安全衛生委員会。
相変わらずの長さで昼休憩時間にまで食い込むのはいつものこと。
今日は10分超過位で終わったからまだ早い方。
昼ご飯は自家製しそふりかけご飯に漬物とサラダ冷奴
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午後は新潟のクルマ屋さんに電話して点検のお願いなど。
ついでなのでまだ走行距離短いけどオイル交換も頼んでおく。
定時脱社のウオロク住吉町寄って帰宅。
今日のマグロ
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割引ローストポークヒレ肉とか食べてから
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新発田まつり見に行くまで時間があったのでローラー乃木坂ちゃん。
GL6BouKasAALm1s

600kJ TSS33
シャワー浴びてふなぐちの日なので飲みながら新発田まつり見に行こうかなと正装。
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したらあーめー。ザーザー降り。
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傘さしてまで行くほどでもないのでウオロクさんのふと巻きずしでぷしゅ！
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炙りビンチョウマグロののっけ盛りとか食べて
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22時すぎ就寝