5月25日 土曜日の日記

今日はもともとブルベ予定だったのだが、何か内臓の調子悪いし、
途中で腹痛くなったりしたら嫌だなってことで一段落するまで自粛DNS
7時過ぎ起床。朝食は豆腐ハンバーグに
20240525_072805

カップ麺
20240525_074237

ささみ塩麹とか食べて絶賛二度寝。
20240525_081122

11時過ぎに再起動して昼ご飯はサンドイッチに
20240525_110410

はんぺん
20240525_111730

低カロリー低脂質
20240525_111735

その後自転車という気分でもないのでジョギングへ
20240525_125035

いつもの加治川沿いから足を伸ばして日本海
20240525_135653

セブンでタンパク質補給
20240525_144457

ウオロクで買い物して帰宅。
32.7km 1759kcal 189hrTSS

寿司を軽くつまんでから風呂
20240525_165537

バブ入れてまったりとな。
20240525_174230

晩御飯の続き
20240525_194506

またカップ麺食べちゃった。
20240525_195451

21時頃就寝