5月25日 土曜日の日記

今日はもともとブルベ予定だったのだが、何か内臓の調子悪いし、
途中で腹痛くなったりしたら嫌だなってことで一段落するまで自粛DNS
7時過ぎ起床。朝食は豆腐ハンバーグに


カップ麺


ささみ塩麹とか食べて絶賛二度寝。


11時過ぎに再起動して昼ご飯はサンドイッチに


はんぺん


低カロリー低脂質


その後自転車という気分でもないのでジョギングへ


いつもの加治川沿いから足を伸ばして日本海


セブンでタンパク質補給


ウオロクで買い物して帰宅。
32.7km 1759kcal 189hrTSS

寿司を軽くつまんでから風呂


バブ入れてまったりとな。


晩御飯の続き


またカップ麺食べちゃった。


21時頃就寝