5月15日 水曜日の日記

4時半過ぎ起床。 昨晩寝る前に調子イマイチなので胃薬のんだけど、
何か変な感じが続いている。
とりあえず朝食はカップ麺。
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カロリーはそれほどでも。
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しかし食べたら絶賛大不調、熱いスープで刺激されたのか?
痛み止めでアセトアミノフェン飲んで横になって休む。ローラーどころではない。
とりあえず今日明日は出勤しないと仕事にならんのでギリギリ時間まで寝て、
なんとか出勤。

仕事は胃痛の不快さでやる気が全く起こらない。
昼ご飯はレンチンカット野菜うどん
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しっかし食べたじめたらまた胃が痛くなって半分くらいで残し。
午後はテキトウにこなして18時脱社
ココカラファインでおかゆとかゼリーに経口補水液買って帰宅
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シャワー浴びておかゆとゼリー食べて薬飲んで20時前に就寝