4月12日 金曜日の日記

5時起床。 もう明るいのな。
朝食は言うまでもなくカップ麺
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わざわざかやくとか液体たれとかいれるの面倒なんだよな。
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のんびり太巻きずしとか食べてたら例によって時間なくなった。
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からのローラー乃木坂ちゃん。 眠い。
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400kJ TSS21
シャワー浴びて洗濯しつつ二度目の朝食は太巻きずしの残りとか食べて
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ゴミ出しして出社

仕事はお偉い様への進捗報告会資料修正から。
まぁ嘘は言っていないw
昼ご飯はふりかけご飯に漬物しお豆と味玉。
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午後は薬液の温度を変更しての試験。浴量大きいから全然温度上がんね。
なんだかんだで2時間くらい昇温待って試験開始。
わかってたけど駄目なことを確認するだけの試験だった。
18時前脱社。どこにも寄らずに帰宅。
ネギ塩鶏つくねと半額ローストポークヒレでぷしゅ！
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ニクニクしててよき。
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ハムマヨサンド食べてからローラー。
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ジョン・ウィック見ながらダラダラとカロリー消費。
タイトルなし

700kJ TSS37
シャワー浴びて洗濯しつつ晩酌の続き
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散々肉食べて23時過ぎ就寝