4月12日 金曜日の日記

5時起床。 もう明るいのな。
朝食は言うまでもなくカップ麺


わざわざかやくとか液体たれとかいれるの面倒なんだよな。


のんびり太巻きずしとか食べてたら例によって時間なくなった。


からのローラー乃木坂ちゃん。 眠い。


400kJ TSS21
シャワー浴びて洗濯しつつ二度目の朝食は太巻きずしの残りとか食べて


ゴミ出しして出社

仕事はお偉い様への進捗報告会資料修正から。
まぁ嘘は言っていないw
昼ご飯はふりかけご飯に漬物しお豆と味玉。


午後は薬液の温度を変更しての試験。浴量大きいから全然温度上がんね。
なんだかんだで2時間くらい昇温待って試験開始。
わかってたけど駄目なことを確認するだけの試験だった。
18時前脱社。どこにも寄らずに帰宅。
ネギ塩鶏つくねと半額ローストポークヒレでぷしゅ！


ニクニクしててよき。


ハムマヨサンド食べてからローラー。


ジョン・ウィック見ながらダラダラとカロリー消費。


700kJ TSS37
シャワー浴びて洗濯しつつ晩酌の続き


散々肉食べて23時過ぎ就寝