4月10日 水曜日の日記

5時過ぎ起床。 寒っ。
朝食は当然カップ麺。


カロリーはそれほどでもない。


マグロ串焼きとか食べてたら時間がなくなる。


一応ローラー300kJ TSS16
シャワー浴びてハイローラーの残り食べて出社


だいぶ桜が咲いてきた。


仕事は前期実績評価面談の準備から。めんどくせ。
昼ご飯はふりかけご飯に漬物とレンチンニラ玉蕪と塩昆布の和物。


午後は昨日とは別の分析機器メーカーが来て打合せ。
その後は面談。19時前脱社。ウオロク住吉町寄って帰宅。
のどぐろ炙り寿司とか普通にスーパーで売ってるガタニ―。


昨日の残りの唐揚げとか


ハイローラー食べてからローラー。


しかし既にふなスパ、焼酎バナナミルク割にウイスキー飲んでるので眠すぎ。
300kJ TSS15で試合終了
シャワー浴びて晩酌の続き、マグロ串焼きにハイローラー。


玉ねぎスープ飲んで23時半過ぎ就寝