4月2日 火曜日の日記

なんか夜中すげー雨が降っているような気がしたけどどうでもいいや。
5時過ぎ起床。朝食はお決まりのカップ麺。


カロリーはかなり低め。これで塩分2g未満なら最強なんだけど。
以前あったタニタ監修はるさめヌードルが理想


からの6時過ぎからローラー乃木坂ちゃん。


500kJ TSS32
シャワー浴びて二度目の朝食はネギトロ巻きの残りと刺身の残りに


なんこつ唐揚げの残り。


昼ご飯用意して段ボール捨てて出社。

仕事は品質標語のとりまとめとか、
安全衛生関係の取りまとめとかの雑務で時間が取られる。
昼ご飯は自家製ふりかけご飯に漬物とレンチンハムエッグ


午後は巻き込まれ案件でメーカーにアポと日程調整
それが終わったら実験。まぁうまくいかねーな。
18時半過ぎ脱社、ウオロク小舟町寄って帰宅。
鉄火巻きと海鮮丼の頭でぷしゅ！


マグロ串焼きとか食べてからローラーしようと思ったけど


なんか眠いし酔っ払ったのでシャワー浴びて晩酌の続きで冷凍野菜スープ


まぁ1日ローラーサボったところで
レースで勝つより酒飲んだあとのラーメンのほうが幸福度高いかもしれん。
なんの努力をしなくてもカップ麺ならすぐだし。
ってことで朝と同じくロカボ麺のカレー食べて


23時頃就寝。
まっカロリー的にはロカボ麺はカップヌードル通常版の半分なのでおk。