3月31日 日曜日の日記

5時半過ぎ起床。 汗くせー。
朝食はお決まりのカップ麺。
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最近山椒をカップ麺にいれるのがブーム。
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今日はそれほど風も強くなさそうだし自転車のるか?
と思ったけど、パワーメーターの電池ないの思い出して面倒になったので、
じゃ酒飲んじゃおと軽く飲んでから昨日のリベンジジョグへ。
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五十公野の方から加治川沿いのいつものコース
かつて東洋一と呼ばれた加治川の桜並木
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こちらも桜はまだまだっぽい。
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さくら大橋で引き返す。
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7号くぐって菊水脇から7号沿いのウオロク緑町寄って、
買い物ついでに抽選券もらって帰宅。
21.0km 1226kcal 103hrTSS

からのローストビーフ握りとかでぷしゅ!
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サラダとか
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白身魚フライ食べて窓開けたまま爆睡。
18時過ぎ再起動してローラー前にねぎとろをふなスパで流し込む。
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そんな事してたら宅配着弾。ロカボヌードルの新作カレー味
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カロリーは低い
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スモークささみとか食べて
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19時半過ぎには寝落ちした模様。2日連続シャワーも浴びず。
いや夕方軽く飲んでからいいでの湯に行こうと思ってたんよ。