3月16日 土曜日の日記

5時半過ぎ起床。
朝食はセコマのカップ麺。


塩分少なめ


豚ヒレローストポーク食べて爆睡。


13時過ぎ再起動。食料がハムと卵に白米カップ麺しかない。


珍しく新発田にいる週末に晴れているので毛布パジャマを洗う。しろくまも暖かい。


その後は歩いてウオロク住吉町と竹仙で刺身買ってぷしゅ！


ローストビーフも肉肉していてうまし。


からの酒抜きジョギングへ


いつもの五十公野から加治川コース


来た道戻って加治川大橋から7号沿い


街なか通って帰宅。新発田市役所ちょっとかっこいいよな。


20.6km 1154kcal 105hrTSS

刺身食べてから


カップ麺補給して12thバスラリピート配信待機。
しかし18時頃から飲み始めたためか20時の配信スタートする頃にはヘロヘロ。
20.6km 1154kcal 105hrTSS
そんなこんなしてたらピンポン連打されたので出たら、
近所のおっちゃんが菊水くれたw


んで何故か明日の昼から飲みに行くことに。
唐揚げ食べて


23時前就寝。