2月4日 日曜日の日記

4時半起床。朝食は昨晩スナック菓子代わりにバリバリしたカップ麺の残り


とりあえず明るくなるまで寝るかと思っていたらガッツリ寝てておきたら昼w
ローストビーフサンド


出かける用事もないので昼から飲む


その後は雨も降らなさそうなのでジョギングへ
新発田でジョギングするのは12月29日以来らしい。


いつものコースで加治川沿い。


なんか雪降ってきたので戻る


しかし何か風強くなってきてクソ寒い。持っててよかったWB着込むも寒い。
ウオロクみどり町による頃には完全に冷え切った。
22.3km 1254kcal 112hrTSS

とりあえず暖房全開で解答しながら氷いれて酒飲むやつ


味玉仕込んだり白身魚フライとか食べてたら寝落ち。
おきたら22時半という中途半端な時間。ローラーするかなとも思ったけど、
とりあえずシャワー浴びて冷凍してあったVIRONのバゲット食べつつ、


乃木中見て1時頃就寝。