11月27日 月曜日の日記

土日散々寝たので起きられたらローラー。
と思ったけど全然起きられず6時半過ぎ起床。
人間ドック以来の体重はかったら56.5kgだった。ドック時で55.2kgなので+1.3kg
週末の暴飲暴食、先週末は4日連続ノートレ。
そんなことやドック前は3週間ほど禁酒していたことを考えるとあまり増えてないな。
朝食はお決まりのカップ麺
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カロリーはそれほどでも。
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金曜あさロラ後ぶりのシャワー浴びて髭そって出社。

仕事は担当エリアの掃除から、他の人がテレワークだったり有給だったりでいない。
あとは忘れてた週報書いたり、報告書作成用の写真撮ったり。
そんなこんなで午後は県立病院で抜歯のため会社半ドン。
原信寄って流動系の食事やら弁当買って帰宅。
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牡蠣めしと炙りびんちょうまぐろでフライングふなスパぷしゅ!
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その後若鶏の大葉揚げで通常ふなぐち追加してから
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酒抜きローラー乃木坂ちゃん。
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600kJ TSS41
シャワー浴びて歩いて新発田県立病院へ
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それほど待つこともなく抜歯自体もすんなり終わって終了。
薬局よって薬もらって帰宅。 とりあえず前回同様ロキソニン2錠飲んでおく。
本日の成果 一本目より虫歯は酷くないかな。一本目は真っ黒だった。
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そのままやることもないのでとりあえずベッド・イン。
結構寝られて22時半頃目が覚めたので、昼から食べてないから夜食。
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今回は抜歯後縫っていないからなのかよくわからんけど、口が開けやすい。
もう一本
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しかし変な時間に寝てしまったせいかこの後全く寝られず。
ロキソニンが切れるであろうAM2時前くらいから少し痛むけど、
痛み止め飲むかどうかは微妙な感じの痛み。ちょっとジンジンするくらい。
途切れ途切れでなんとか少しは寝られた模様