11月23日 木曜日の日記

ファッキン出勤日
4時48分起床 睡眠時間は5時間半ちょい。
まぁ寝られたほうだけど、ガーミンさん曰く睡眠スコア45
朝食はお決まりのカップ麺。
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カロリーはそこそこ、割と薄味だった。葱とか足したからかな。
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その後はあまりローラーやる気にもならずダラダラしたけどやっておく。
いつもの乃木ロラ。400kJ TSS26
やんちゃんが休業しているので最近乃木坂熱が低い。
本格的の応援するようになってもうすぐ5年か。
シャワー浴びて追加飯はサラダ巻きの残り。
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ゴミ出しして出社。

仕事は試作のリカバリー確認から。
なんとか無事に終わった模様。
昼ごはんは自然解凍自家製ふりかけご飯に味玉2個とメンマ
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容器洗うのが面倒なので無理やりメンマのトレイに押し込んでるから卵潰れる。
午後は実験槽の洗浄とか色々面倒な仕事。眠い。
あとなんか今週やたらと腹が減るの何でなんだ。
祝日出し18時頃脱社。
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原信寄って帰宅。炙りびんちょうまぐろやイカ七味焼きでぷしゅ!
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五郎八飲んでたら酔っ払ってきて
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朝のカップ麺スープ残りで作った湯豆腐
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ナゲット食べて21時すぎ就寝