10月2日　月曜日の日記

3時半過ぎ起床。
乃木中見ながら朝食はお決まりのカップ麺。


カロリーはそこそこ


とりあえずローラーでもするかと思ったけど全く気が向かずに二度寝。
しかも全然起きられず7時過ぎ起床。
昨晩のねぎとろ巻きの残り食べて、シャワー浴びて出社。
なんか道が混んでた。

仕事は装置フロアの水拭きやらアイボンの水入れ替え。
その後はなんか電子稟議書が消えてしまったとかで色々問い合わせしてから、
今使っているノートPCの交換申請。
昼ごはんは自然解凍自家製ふりかけご飯に鶏つくねの残り。


午後は試作の手配とか。
社内便当番だったので郵便やら書類取りに行ったら外れ日
社内ニュースやら通信教育の冊子やら大量で配るの面倒。
18時半脱社の原信で買い物して帰宅。
からの結局今日も禁酒できず・・・。


始めだしたらやり遂げるんだけど行動開始するまでが時間かかるんだよな。
生活でも趣味でも仕事でも。


ローラーぐらいはやろうと思っていたのだけど


本日もローラー面倒になってそのまま就寝。


3日連続で運動しなかったのは2022年の8月以来らしい。
ローラー4日やってないのも去年の8月らしいこっちは1週間くらいやってない