5月29日　月曜日の日記

4時半過ぎ起床。雨か。
朝食はカップ麺に肉寿司の残り。
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カロリーはそれほどでも。
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パストラミビーフとか食べてからローラー。
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6時半近くになったのでちょこっとだけ。400kJ TSS23
シャワー浴びて二度目の朝食はマグロのナムルサラダの残り。
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ゴミ出しして出社。

仕事は色々と調査内容の報告から。
今週展示会もあるので色々とな。
昼ごはんは自然解凍ふりかけご飯に漬物と味玉1.5個
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午後は新しい材料の事前評価。
いきなり実験槽に入れて変なのが染み出したら嫌だしな。
18時前脱社。イオン西新発田寄って帰宅。
肉の日なのでステーキと思ったけど
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賞味期限切れ惣菜があったので延期してとりつくね
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それにしても新潟に来てから醤油の消費あ量が半端ない。
減塩使ってるけど、刺身や寿司食べまくりだからなぁ
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からのローラー乃木坂ちゃん。なんか疲れてヘロヘロだけど。
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800kJ TSS45
シャワー浴びて晩酌の続きで明太子に
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新潟独自の餅切りという鮭焼いて
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0時頃就寝