5月20日 土曜日の日記

3時半過ぎ起床。
朝食はお決まりのカップ麺、乃木坂ちゃん。
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裏蓋またしてもやんちゃんでねぇ
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肉寿司も補給
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自転車で軽く100kmくらい走ろうかと思ったけど全然酒抜けてねぇ
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仕方ないのでジョグ。しかしこれまた全然力が出ねぇ。
酒抜けてないからか。
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開き直って補給
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市街地散策して帰宅。
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15.5km 814kcal 95hrTSS

洗濯とかしつつ肉補給
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9時半過ぎの電車で新潟出て久しぶりの万代島鮮魚センター。
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お土産買って新潟駅
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からの居酒屋とき
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寝過ごしそうになりつつ高崎駅から自宅も歩きで。
買ってきた惣菜でひるごはーん。
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午後は疲れて死んでた。
風呂入って晩御飯は新玉ねぎのソテー。
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牡蠣キムチうまし!
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21時頃にはぶっ倒れてた。