11月28日 月曜日の日記

4時30なんかうるせーなーと思って起床。
あー、エアコンタイマーで入れるようにしていたからか。
なんか晴れ予報だったのに雨降っているのかと思った。
寝たのが0時過ぎだったので、もう少し寝るか迷ったけど5時行動開始。54.8kg
朝食はカップスターやんちゃん味にノンアルバドワイザー
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裏蓋はまゆたん
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その後は乃木中見ながらローラー。
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700kJ TSS44
シャワー浴びてから洗濯しつつ二度目の朝食は昨晩の割引寿司の残り。
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洗濯物干してゴミ出しして出勤。クソサミ。

仕事は今日は休出で試作対応して休みの人や、
先週末加工したやつの解析で動ける人が少ないのでいつもの分析は無し。
週報やら報告書の確認して研修の請求書の処理など。
昼ごはんはレンチンふりかけ菜っ葉と漬物ご飯に賞味期限2日切れのサラダチキン
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午後は新たに薬液を貼り直すのでその準備とか。
苛性ソーダとかあったけな。濃硫酸はある。
その後はセミナーや研修の費用精算して19時15すぎ脱社。
ウオロクで買い物してハイオク満タン灯油満タンにして帰宅。
からの割引野菜スープセットに
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鶏肉打ち込んだ鍋でぷしゅ!
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ネギトロ巻きとかしお豆食べてたら眠くなってきて
冷凍フルーツかじって22時頃就寝
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