1月20日 木曜日の日記

3時位に目が覚める。 正月明けからどうも胃腸の具合が悪い。
キリキリ痛むと言うか腹が膨れてる感があると言うか。
薬飲んで再度眠る。6時半過ぎ起床55.9kg
雪はそれほど積もってないようだ。
朝食はサンドイッチの残りと唐揚げ1個にレンチンカップ麺のスープ野菜
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軽く雪かきして出社。

仕事はいつものZOOMミーティングから。
これと言って問題なし。
あとは在宅勤務の書類とか出して課会の資料作成。
飲み過ぎのためか正月以来の胃痛のため食間に胃薬飲むなど。
昼ご飯はレンチンふりかけご飯にレンチンロール白菜。
ちょっとレンジが足りなくて冷たかった。
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午後はチームミーティングしてまた会社の備え付け胃薬飲むなど。
18時半前に脱社。原信寄って帰宅。
胃の調子が悪いのに鉄火巻き買っちまった。
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ヨーグルトで胃酸ガードしてみるもまるで駄目。
菊水1本飲みきらず、風呂も入らず21時前に就寝
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