9月18日土曜日の日記

3時過ぎくらいに起きたらしい。
血圧かなり下がったなぁ
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雨降る前に走ってくるかと出かけたらしい。
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しかしすぐに雨降ってきて帰ってきたらしい。
3.7km 186kcal 29hrTSS

シャワー浴びてレンチン真鯛漬け丼
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久しぶりに酒のんだせいか以降まるで記憶なし。