9月5日 土曜日の日記

6時半起床 57.1
雨かよ!とりあえず朝食はカップ麺 カップ麺食いすぎ。
なるべくカロリーと塩分少ないやつにしてるけど、スープも全部飲んでるしな。
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その後新潟の家の掃除とかしてたら無性に揚げ物が食べたくなったので、
近所の原信行ってコロッケやら
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ハムサンドに
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割引サラダチキンとか
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こうなるともう止まらなくて緑ハイ
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食いすぎたってことでローラー乃木坂見ながらカロリー消費。
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土曜午前ロラ1000kJ TSS76
水シャワー浴びて洗濯しつつ昼飯はまたもカップ麺
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なんか新潟来てから料理する気全く起きないんだよな
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.一休みしてからロードで外走りに行くか迷ったけど久しぶりにジョグへ。
盆休みに足痛めて以来だから3週間ぶりくらいか?
いつもの海底トンネル抜けて
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海岸沿いをひた走る
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しかし途中から足が痛くなってまるでダメ。
前回も痛めた左足首というか、かかと。
うーん、治ってなかったのか?
ピア万代とかコンビニ寄って帰宅。
土曜午後ジョグ14.17
無題

再度シャワー浴びつつぷしゅ!
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多分不味いんだろうなぁと思いつつ限定に騙されて買った桃サワー
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やっぱり俺には合わなかった。
久しぶりに残して流し台に吸い込まれていった。
そして今日も18時過ぎに寝てしまったので真夜中に目が覚めて、
ハムカッテージチーズサンドでぷしゅ!
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それにしても足が痛すぎてトイレ間に合わず漏らすかと思ったぜ。
しばらくまたおとなしくしてよ。
1時ごろ就寝