7月27日 月曜日の日記

2時過ぎまでうとうと。寝られたのかわからん。
体重は56.0kgと9日間も群馬に帰ってきていた割には増量少なし。
ご飯やら野菜やら惣菜をクーラーBOXにパンパン詰め込んで、
2時半過ぎに高崎出発の5時半前に新潟着。
雨ポツで荷物下ろすのめんどくせぇ。
久しぶりのマンションはこれと言って問題なし。おしっこして55.8kg
軽く冷奴と持ってきたオクラ食べてからローラー。
乃木中見つつ軽く回す。その後はBD円盤見ながら時間まで。
600kJ やりたかったけど強度も時間も足りなかった。
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月曜朝乃木ロラ500kJ TSS37 そういやガーミンコネクト死んでいるのだった。
シャワー浴びて朝食はカップ麺
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昨日まで1週間以上人権のある朝飯食べてきたけど、盆休みまで底辺飯だぜ。
悲しいので昼めし用ハムの残りとミニトマトを追加
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高圧炭酸飲んでから出社。雨強くなってんじゃねーか。

仕事は1つ申請書の承認がおりていたくらいで、特にメールもないし、
携帯に着信履歴もなかったので平和。
月曜は全員出社の日なので3密ミーティング。 密ってほどでもないか。
あとは総務に書類出しにいったりして(往復10分くらいかかる)午前終了。
昼飯はレンチンふりかけご飯に、ハムと群馬から持ってきたいんげんミニトマト味玉
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昼休み今月のパケット通信量どのくらいかなと見てみたら、
新潟の家も群馬の自宅も回線あるし、在宅勤務や悪天候で出かけないから、
家族シェアパックでも全然使ってなかったw
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午後もこれといったこともなく17時半脱社。
アトレで買い出しして帰宅。
今日は27日ふなぐちの日ってことで禁酒明けにふなすぱぷしゅ!
日本海地物の刺身これで350円なら安い
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納豆や味玉にカレーひと通り飲み食いしてからローラー
乃木坂見ながらカロリー消費
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月曜よるロラ1000kJ TSS75 本日ローラー1500kJ TSS112
シャワー浴びてから刺身の残りに朝ラー残りの湯豆腐とか
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レンチンコーンごはん
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もずくスープsで〆て23時過ぎ就寝
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