3月20日 金曜日の日記

6時起床 54.4kg 
今日は新潟で外乗り出来るかとも思っていたけど強風予想で断念。
車の運転予定もないし、ってことはプシュ! 6時52分である。 つまみはレンチンハムエッグ
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チューハイ350飲み終わってから久しぶりのZWIFTでAlpe1本
いよいよ疲れが溜まっているのか全く踏めずAlpe1時間ちょいかかったわ〜。

金曜朝ロラ 31.4km 1058mUP 730kJ TSS57 
シャワー浴びてからゴミ出しして洗濯している間に空き缶捨てに行くがてら原信で買い出し。
ついでに何故か食べたくなった餃子で本日2回目のプシュ。
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その後は新潟三越が今週末で閉店らしいってことでゆるジョグがてら出かける。
BTイヤフォンが行方不明なので、新たにポチった完全分離型のBTイヤフォンをシェイクダウン。
はい、2km位走ったところで片側吹っ飛んでったw
すぐに止まって探してみたんだけど、全然見つからねぇorz もう諦めた。片側だけ使えるし。
風強いけど気持ちいい。
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んなわけでサクッと新潟三越着。
なんか有名らしいライオンの像 玄関前でみんな写真撮ってた。
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余所者の俺にはまるで愛着無いけどなんか像を移転するとかなんとか。
コレと言って買うものもないのでちょろっと見て激混みだし手土産買って退散。
その後帰り道がてらピア万代へ。
休日は外で炭火焼きの魚売っているらしく、のどぐろの塩焼きあるじゃんってことで、
同じくピア万代の中にあるリニューアルオープンしたナチュレ片山で酒買って、
鮮魚センターでのどぐろの塩焼き買ってテラスでプシュ! 本日3回目 うまし!
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こういう遊びは群馬に居たら出来なかったから、転勤の楽しい側面ではある。
新潟昼散歩 14.5km stravaが言うには991kcal

でもってまたプシュ! 本日4回目
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夕方までまだ時間あったのでもう一回ズイズイ
しかし全く力はいらず早々に退散 8.5km 295mUP 230kJ TSS10

夕方近くなってりゅーまぐ夫妻にわざわざ迎えに来ていただいて、
もけけハウス へたれゆっこさん夫妻のお宅にお呼ばれしてきました。
写真撮り忘れたのでパク
メニュー

でもって本日5回目になるプシュ!
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久しぶりに美味しいものいただきました!
ワイの安スマホだときれいに映らないのであとはまかせたw
↓もえまぐろさんのブログ
https://ameblo.jp/tomarutoshinimasu/entry-12583903860.html
料理の美味しさもだけど、2週間群馬に帰っていなかったし、
普段新潟にいる時は食事は独りなので、2週間ぶりの会話のある楽しい食事でした。 
ありがとうございます、ごちそうさまでした。
帰りも送っていただき軽く飲み直して群馬に帰る準備。
明日は千葉ブルベに参加する予定だったけど、酒の抜ける時間考えると、
間に合うように運転していくのは無理そうだったのでDNS連絡。
シャワー浴びて就寝。 一日楽しかったな〜♪