2月25日 火曜日の日記

2時半くらいに目が覚める。 なんか寝足りなくて二度寝して3時10起床。
58.4kg 土曜の未明群馬に帰ってきた時が55.0kgだから3.4kgUPか、
2万キロカロリーも摂取したわけないので何が増えてるんだろう?
荷物は積み込んであるので食料品持って3時20くらいに出発。
関越乗ってクルコンセットしてまったり帰る。
今日は100km設定にしてみたけどやっぱ80〜90km/hのほうが燃費はいいな。
あと100km/hだと大型トラックには確実に引っかかるので車線変更めんどくせー。
80km/h設定くらいのほうが楽、まぁ大型から見るとうぜーって感じだろうが。
んでもって関越トンネル抜けて新潟に入り湯沢のあたりから安定の雨。
雨は降ったり止んだりで6時10過ぎに新潟の家に到着。
シャワー浴びてから朝食はカップスター乃木坂食塩量4.6gちゃん。
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昨日の朝飯との格差がひどいw 昨日は種類豊富だったが今日はカップ麺のみ。
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フタ裏のサインは最年少あやめちゃん
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昼飯用に群馬から持ってきたささみの煮物と野菜をフードジャーに詰めて、
あとは昨日の残り物のパスタも持ってきたのでこれで昼飯準備終了。
時間なくなったので洗い物は放置して出勤。
230km以上走ってこのガソリン消費量、結構少ないな。 ハイオク指定だけど。
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そして雨は降ってないけど相変わらずのどんより天気
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そう言えば会社の玄関のところにあった喫煙所が何処かにドナドナされたので、
臭くなく非常に快適になった。
仕事はシステムのもとになるファイルを作り直すなど、
命名のルールが変わったくらいなので難しくは無いのだが如何せん数が多い。
あーそういやもう給料日か。 カード支払い是全部消えるなw
個人年金とかもカード払いだから消えるというのはおかしいけど。
昼飯はパスタに生野菜とささみの煮物 全部群馬から持ってきたやつで済ませられた。
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午後も引き続き午前と同じやつを淡々と。
そんなこんなしてたらウイルス27度で死ぬからお湯を飲みましょうの、
デマ情報が会社内で展開されるなど。(ノ∀`)アチャー 騙される人が社内にいるとは・・・。
そんなこんなで19時過ぎ脱社。 雨降ってて運転しずれぇ
酒も食料もあるので雨だし何処にも寄らずに帰宅。
冷凍混ぜご飯にハムと海苔にスープと焼酎少し飲んでからローラー。
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土曜に200kJやって以来ほとんどレストなのに脚が重い。
ってか未明から起きてるし眠い。 群馬から帰ってきた日はいつもこんなん。
相変わらずzwiftやる気は起きないので乃木坂ライブ見ながらカロリー消費。
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火曜夜ロラ1000kJ TSS73
風呂入って56.7kgの晩酌は群馬から持ってきた野菜でハムサラダとからし菜
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サラダホープとか食べて1時前就寝 缶チューハイ350を1本しか飲まなかっった。