9月24日　火曜日の日記
奇跡的に起きられたら朝練しようと5時にアラームかけて起きたけど寝るw
6時過ぎに起床　体重57.5kgと遠征前より減ってた！
確か前回岩木山HCで青森遠征した時も遠征前より減ってたんだよな〜。
朝食はレンチン目玉源たれかけににカップ麺



シャワー浴びて髭そって出社

仕事は2日有給使ったせいか色々溜まっててメール54通に申請書5通
申請書処理してたらあっと言う間にお昼。
今日は食堂が空いていたので写真撮ってみる。


小鉢は3種類くらいある中から選べるんだけど保冷庫？をパッと見て
よく確認せずにサラダにしたらフライドポテトが入っているという罠。
厚揚げの煮物にしておけばよかったぜ。
午後もメール確認やら何やら、あと今デスクトップ使っているのだけど、
今は打ち合わせでPC持ち寄ることが多いのでノートPC追加でクレクレしたら、
もらえることになった。　やったぜ！　2in1ノートPCゲット。
そんなこんなで結局19時過ぎ脱社。
昨日日本海沿い走って帰ってくる時波しぶきとか車に浴びたので洗車してから帰宅。
今日は23時から翌5時まで建物が断水するので、納豆食べてサクッとローラー。
先日途中まで見たSEVEN見ながらカロリー消費
最初150Wですら踏めなくて焦った。　火曜夜ロラ　L2　1000kJ TSS77
洗濯機回してシャワー浴びて念の為バケツとかに水貯めてから晩酌
源たれレンチンもやしにハムで質素に


缶チューハイと焼酎少し飲んで0時過ぎ就寝