5月20日 月曜日の日記
5時起床 クソネミ。 60.4kg
とりあえずカップ麺食べてシャワー浴びて出発。
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暢気にシャワー浴びてたら家出るのが遅くなったので新幹線混み混み。
その後はこれと言ったこともなく出社して、おにぎり1個追加。
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仕事は本日俺のチーム他の人全員休んでいるので、
トラブルあると全部自分で対応しないとだから困るなぁと思っていたが、
これと言ったこともなく平和。
昼めしはおにぎりにサラダチキン。
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twitterで見た、もみほぐしておくと液だれがなく柔らかいというのを試してみたら、
確かに水分も出なくて柔らかくなる。 これはこれでありだな。
午後は血糖値が上がりだしてくるに連れてやはりクソネミ。
そんなこんなでいつもどおり18時50脱社。
いつも19:58大宮発の新幹線で帰るので、乗っている間に赤城ヒルクライムエントリー。
昨年に続き今年も出ない予定だったけど、今ちょっとヒルクラ熱が再燃しているからw
今年は実業団併催なので、エキスパで出てもクリアなコースを走っている感がないし、
優勝した2013年以来6年ぶりに年代別でエントリー。
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帰り際スーパー寄ったらシャンゴ風スパゲティインスパイア系
デミとんパスタというのが売っていたw
ちなみにシャンゴ風スパゲティってのは高崎の老舗シャンゴの看板メニューである。
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帰宅してローラーするかとレーパンはいたものの、何か昼から腹の具合が悪く
トイレ引きこもっているうちに22時近くなってしまったので、練習はやめて風呂
風呂後58.1kgの晩飯は鶏胸肉と豚肉の生姜焼きとか食べて0時半頃就寝。
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