2月28日 木曜日の日記
5時10起床 59.8kg 昨日の朝から増えてもいないが減ってもいない。
そう言えは4時に起きて朝ロラしようかと思って早めに寝たんだっけ。
4時の起きれば準備して1時間ロラってシャワー出来るし、
髭剃りは明日シャワー浴びる時でいいかと剃ってなかったの忘れてた。
面倒だからマスクで隠しとけばいいかと、そのまま出勤。
みずほ台の駅出たら雨降っていたので社バス乗ろうかなと思ったけど、
20分近く待つし小雨だからいいかと、折り畳み傘さして会社まで歩く。
会社ついてから朝食 おにぎりとサラダチキン 300kcal弱かな?
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仕事はいくつか申請書が来てたのでその処理があったくらいで平和。
月末恒例の野外清掃が雨で中止になってくれてラッキー。
昼めしは春雨ヌードルにカニカマとささみ入りキャベツサラダ
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カロリーがちょうどよく塩分少ないのでこの春雨ヌードル愛用しているけど
群馬から通うならおにぎりと減塩味噌汁にしてもいいな。
そのほうがより減塩になるし味のバリエーションも増えるしな。
午後も同じような感じでそこそこ平和。
いつもどおり18時50に脱社して、雨降ってるので社バス
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で駅へ向かってたら、は?氏ねよ!いや死んでるかもしれんけど。
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さすがにしばらく動かんだろと、早速東上線→川越線で大宮出るかと
下り列車乗って隣の鶴瀬に着く手前で武蔵野線運転再開の知らせw
早すぎんだろ!ってことで鶴瀬で降りて上り列車に乗り換えて朝霞台
運転再開って言っても遅れてんだろうなとセブンでハイボール濃い目買って飲んで
北朝霞の構内入ったらむさしの号はダイヤ通りに動いてるらしくラッキー。
結局振り回されつつもいつもの時間に大宮着
なんか疲れたのでNEWDAYSで焼酎水割り買って新幹線
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帰宅して風呂入って晩メシはれんこんの唐揚げにうどん。
そしてこの後天ぷらが次々と運ばれてくるのであった
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脂質に炭水化物最高! あ、ローラーするの忘れてた。