2月11日 月曜日の日記

5時過ぎ起床 
高崎駅までの所要時間きちんと把握しておくかってことで早朝散歩
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が、くそさみ〜
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ってことで内部から温める
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朝食はカップ麺
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その後ローラーをしてみるもなんかスカスカでパワーでないので終了
朝ロラ345kJ TSS24
昼めしはこのえパンの惣菜パン
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晩飯は角上の寿司食べて
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ローラー再チャレンジするもやっぱ駄目
200kJ TSS16
月曜ローラー合計545kJ TSS40
風呂入って晩酌して就寝
そう言えば千葉ブルベのカードが戻ってきた
200kmで補給はガリガリ君にコーラ300おにぎり1個とりんごジュース200のみ
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