1月4日木曜日の日記

今日は休みの日だけど休日出勤。 今の部署にいる限り正月明けの休日出勤は必ず。
そんなわけで6時半起床で煮玉子仕込んだりしつつ朝飯。
賞味期限切れ半額サラダにレンチンもやしと群馬から持ってきたおでんにレンチン焼ささみ
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洗い物ゴミ出しして余裕の出勤。 クソサミ〜

建屋も冷え切ってて床が冷たくて足から体温奪われるがカイロ忘れてこれまたクソサミ。
仕事自体は粛々と進んで午前中には一段落、あとは午後からのテスト作業に備えてメシ。
今年も懲りずにレンチンカット野菜焼きそばとサラダの残りに味のしみていない煮玉子≒ゆで卵
あと汁代わりに減塩春雨スープ。
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食べてたら立ち会う業者が30分も早く来て一気に食べるなど。
その後のテスト作業も粛々と進んでいたのだが、1時間位したところ今回の目玉でエラー発生!
結局2時間ほどあーだこーだやって解決しないので持ち帰り案件に。
それ以外は何も問題なく進み定時前で無事終了。
それにしても今日はゲリラ尿意に襲われまくり10回ほどトイレ。トイレがまた冷えるんだなこれが。
17時半前に脱社して帰宅。 
寒いし風があるのでローラーにして菊水飲みながら割引唐揚げに冷凍ふりかけごはんとか補給。
唐揚げは100g231kcalで70gまぁ許容範囲だろう。
↑オ太レは昨日までとか言ってたやつ居たなぁ
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のちXファイル第8シーズン見ながらローラー1話見るごとに納豆やら豆腐やハムやらおでんに
マイプロテインから届いたクッキーらやプロテインバー食べながらロラる。
そんなもんだから45分毎に30分位休憩しているので遅々としてカロリー消費は進まず、
結局23時過ぎまでやって1600kJ TSS92とか
シャワー浴びて味玉と半額皮なし鶏胸肉焼いて乳酸菌飲料で酒はなし。
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しかーし酒飲まないと全く眠くならず覚醒しまくりで朝までウトウト。
局地的には寝ていたのかもしれんけど。