9月18日月曜日の日記
本当は十和田湖ヒルクライムだったのに、と愚痴っても仕方ないし
5時過ぎ起床。うーん雨は降ってないけど路面濡れ濡れ。


無理することもないので乾いてから出発すりゃいいかってことで
ご飯炊けるまで新聞読んだりアニメ消費。
朝食はサラダに鮭のソテーピーマン肉詰めなどでご飯2合くらいにうどん



どう見ても食べ過ぎである。　あ、夜中にカップ麺食べたしw
そんなこんなでダラダラしていると次第に風が強くなってきて
外走りたくない病にかかりそうになったけどなんとか10時前に出発
行くところもないので赤城を冷やかしに。
チャンピオンジャージやチームジャージを着る時は一応真面目に走る
というか、気を抜かないために着るって感じか？


うーん左ペダルかBBかから異音で集中できねぇ
時間が遅いからか思ったより人少ない


料金所の先で変態さんDTさんとスライドしたような、キョドッて会釈
その後最後だけ頑張ってゴール　
頂上ではお久しぶりですのコバさん
CCレモン飲みつつピナレロ乗りの女性の方とおしゃべりなど。
お名前聞かなかったけど結構乗り込まれてる感じ
赤城のカーブNoで会話できる女性は貴重だ。綺麗な方だったし。
その後はサクッと降って料金所手前から林道経由で空っ風の
溝呂木樽を下り大正橋からCRで帰宅


96.7km 1498mUP 1900kJ TSS188
なんかstravaの地図が貼り付けできない病
帰宅してセブンで買ってきた缶チューハイX２のネギ塩とりサラダでプシュ


まだ時間的にはやいので居残り3本ローラー
X-files season2 2話分見ながら　800kJ TSS51
本日2700kJ TSS239 それなりかな？
シャワー浴びて晩飯はサラダにもずくに秋刀魚の酢じめに
天ぷらに蕎麦で結局ブヒー！　あ、ローラー後58.4kg