リバウンド王　すらいむ　　金曜夜比＋7.8kg : ツンもワラタ

6月4日　日曜日の日記
夜中に全く起きることもなく7時半過ぎに起床
しかし9時間睡眠か。　平日3～4時間しか寝ないのに倍以上寝ても疲れが取れない。
練習会行くどころかもう終わってる時間じゃねーかw
朝食は微妙にフライングでサラダにカップ麺とかける醤油ライスX2

朝からちょっとムラムラしてたら今日ももはや自転車乗る気もなくなって
ビールやお菓子食べつつ庭の手入れや掃除断捨離など。　
エンカウントしたロールケーキX2もすぐにやっつける。

そんなこんなしてたら昼ご飯の食材がないってことでテキトウに店屋物頼んどいて
ってことでカツ丼着丼　UMC～　天そばのあまりも食べて満腹満足

腹が満たされれば午後は昼寝して、夕方起きてまた掃除。
家新築するので出来るだけ物は減らさないとね。
と、出てきたボロい貯金箱空けたら8000円程入ってたので夜は寿司でも買うかと
かと言って昨日は和牛食べたし、これから物入りなのに
毎日贅沢してるわけにもいかんぜよと、スーパーの寿司でガマンガマン
買い物行ったら店先で焼き鳥の屋台出ててテロ並みのいい匂い
軽くテロに屈してうしうしして帰宅
リバウンドを制すものはダイエットを制す！　

金曜夜から7.8kgも増えてるぜwww　全然リバウンド制してねぇ！
訂正：俺はリバウンド王になる！
余った寿司も残しておいても仕方ないので全部食べて21時には就寝

0時前に目が覚めて独り2次会の

〆のカップラーメン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ってことで今週も週末ノーライド暴飲暴食でフィニッシュです。　　
口では何だかんだ言ってるけどやっぱりもう自転車飽きちゃったのかな？
とは思うものの先週の平日は5日で298km　7100kJ　TSS455とけっこう乗ってるんだよな。
まぁアパートに居ると他にやることもないので乗っているというのも否めないけど。
自宅に帰ると自転車より優先すべきことが多すぎて後回し。
しかしこの時期4時に出れば2000UPしても午前の早い時間に帰ってこられるのだし
全ては自分のやる気次第、他の誰かのせいでも環境のせいでもないんだよな。
4年くらい前は休みになれば喜々として早朝から山走りに行ったもんな。
ってことはやっぱり飽きてるのかも。
と思ったけど先日の富士試走とか楽しかったし気分次第かw

とにかく次の富士。状態はどうであれDNSしない！

え？雨予報？　早くも黄色信号www

以下金曜夜～日曜夜で退治した酒
スパークリングワイン290
スパークリングワイン720
ビール350X10
缶酎ハイ9％　500X4
缶酎ハイ7％　350X2
菊水1本
赤ワイン720
そこそこ飲んだなぁ。これでカツ丼ステーキ寿司ラーメン
コロッケ天ぷらスナック菓子にロールケーキ食べてりゃ、馬鹿でも太らいね。