ツンもワラタ

30数年後乗鞍男子Hクラス優勝を目指すブログ 2014男子C準優勝が乗鞍の最高位

カテゴリ: 群馬生活

9月2日 土曜日の日記

3時半すぎ起床。とりあえず昨晩のサンドイッチの残り。
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本当陽が出るの遅くなってきたな。
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その後明るくなり始めたのでジョギングへ。街中通って定点観測。
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碓氷川沿いを安中方面向かって板鼻のセブンで補給
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雨がふらないからか心なし水量は少なめ
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街中通って萌える用水路
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21.8km 1265kcal 133hrTSS

シャワー浴びて朝ごはん。朝から国産うなぎに海鮮サラダ
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家事こなして午前はダラダラと。
なんか群馬帰ってくると時間が経つのが早すぎて速攻昼ごはん。の前にMS-06
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そういや群馬帰ってると大抵飲んでるから運転したことないな。
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午後はお出かけ。まぁ俺は酔っ払いなので乗ってるだけw
帰宅して風呂入ってまた飲むw
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飲んでからのストゼロ。
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明日は新潟ヒルクライムにエントリーしてたし天気も良さそうなので新潟に帰る。
駅まで送ってもらって新幹線。
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新発田戻ってカップ麺食べて爆睡。明日というか数時間後起きるの面倒になってきた。
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9月1日 金曜日の日記

今日は神奈川にある共同研究している大学を訪問するので昨晩群馬に帰ってきた。
まぁ9時すぎに自宅を出ればよいのでとりあえずジョグってくるかと4時すぎ起床。
封の空いていたカロリーメイトとか。
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山椒煎餅食べて爆睡w意味ねぇ
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そんなわけで爆睡してからの朝ごはん
増田牛に焼き鯖大根おろし付きで人権のある朝食
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からの出張。新幹線だと乗り換え面倒なので湘南新宿ライングリーン車で。
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横浜からは京急。もうほとんどマスクしてねーな。マスクしてる俺のほうが少数派。
からの最寄り駅ついて昼飯。
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同行者と合流してバスで大学へ。思ったより盛り上がって15時すぎ。
普段田んぼの世界にいるからなぁ
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都内勤務とか無理。
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丸の内VIRONでパン買って帰りは新幹線
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やっぱうめぇなぁ
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高崎の自宅帰って風呂入ってぷしゅ!
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何故か麻婆茄子w
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こんなん買ったっけ?
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22時頃寝落ち。

8月27日 日曜日の日記

4時半過ぎ起床。55.6kg
とりあえず朝ワインおふらんす。野菜炒めの残りで。
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来週行ってみるかな。
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その後だらだらしてたら5時半ごろにカーチャンからお墓掃除したいので、
ハンディー高圧洗浄機持ってきてくれと連絡。
いやすでに酒飲んじまってるし、ついでに俺も行くわ。
ということで車だしてもらう。
お墓は家から5kmくらいかな、利根川近く。お墓のみーちゃん。
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そのまま別れて俺はジョギングへ。
ジョギングでは久しぶりの利根川CR。
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いきなり通行止かよ。逆方向に行くことにして横手大橋からK13沿い。
354にぶつかったらバイパス沿い。今日のゴリラ
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初めて入るセブンで補給
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これ400mlでアルコール9%ってストゼロ350よりやべーやつだな。
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ここのかつ哲も開店してから結構長いよな。
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たしか俺のじーさんが入院する前に最後の外食で来たような。
あとは環状線超えて帰宅10.6km 705kcal

シャワー浴びて朝食 新潟で買ってきたウインナーとか。
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ビルトイン食洗機あるけど手で皿洗ってから、祭りに行くまで暇なので、
近くにあるベルクの新形態店クルべに歩いて行ってみる。
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現金のみの支払いとか、カゴはなくてカートで買い物するとか。
中に入ったらめちゃめちゃ混んでる上に全員カート(しかも大きめ)なのでせまい。
ガンガンぶつかってくるしストレス貯まる。
たしかにモノは安かった。
レジもすげー混んでるし。落ち着くまでもう行かないかなぁ。
ウチみんな人混み嫌いだし。
そんなこんなしてたらあっという間に昼ごはんの時間。
クルべのピザ、安い割に美味かった。
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午後は歩いて高崎まつり。歩き過ぎなのではなかろうか。
先週の火曜から毎日10km以上ジョグってるし。
朝から飲みすぎて眠いので俺は早めに帰宅。
家帰って昼寝してたらあっという間に17時半
慌てて風呂入って配信チケット買って乃木坂神宮3日目
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晩御飯はモントレーで買ってきた焼き鳥。
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ふなぐちアロハで正装して毎月27日の公式オンライン飲み会参戦。
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明日の早朝には新潟に戻らないとなのでライブ終わったら速攻就寝。




8月26日 土曜日の日記

4時半過ぎ起床。55.4kg
とりあえずカレーとふなぐち飲んでジョギングへ。
高崎の市街地抜けるいつものコースで定点観測
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今日の用水路
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からの今日の石碑
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まだ時間に余裕あったので遠回りしてセブンで補給
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セブンイレブンですらないセブンイレブンだった。
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今日のみーちゃん。めっちゃ睨まれてる。
兄ィこんなやつやっちまいましょうよ。って感じだ。
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駅でSuicaチャージしようと思ったら何故か出来ない罠。
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15.1km 1011kcal

シャワー浴びて朝食。ご飯の代わりに残したセブンパン
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午前は家事してだらだらしてたら瞬殺で終わった。
というか何やったかすら覚えてない。
昼は冷奴に茄子の煮浸し鶏つくね。
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午後も何やったんだっけか?祭り特別手当(こずかい)あげたような。
あとは暑いし寝てた。
風呂入って家の2階から花火見ながら晩ごはん
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野菜炒めとローストビーフ
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洗い物して22時頃就寝




8月15日 火曜日の日記

16−18はほとんどの人が有給取ってて出勤するの課内で俺だけ。
でもまぁお盆の時期どこ行っても混んでるし割増料金だしな。
ってことで夏休み最終日

5時前起床。雨今は止んでるけど。
とりあえずチーズ入り笹かまでぷしゅ!
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だらだらしてたらジョグに行く時間はなくなり7時すぎからローラー。
時間切れで400kJ TSS24で終了
シャワー浴びて朝ごはん
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その後家事こなしてローラーの続きでもするかなと思っていたら飲んでた。
何を行っているか分からねぇと思うが俺にも(ry
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昼ごはんは余り物一斉処分
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午後みんな昼寝しているので酒抜きジョグ
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碓氷川沿いのルート行こうとしたら橋が通行止め
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以前の台風で流されたからな。
乗附のセブンで補給袋の中はささみ揚げ
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からの清水寺石段でこんばん観音様
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羽衣ルートで降りて市街へ、スズラン前のファミマで補給
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高崎駅で明日のいなほ特急券発券して帰宅
20km 1140kcal 132hrTSS

風呂待ちの間にぷしゅ!なんか一日中飲んでんな。
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晩御飯はゴーヤチャンプルーに茄子の揚げ浸し肉じゃが
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21時には寝落ち。


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