8月23日 日曜日の日記

結局根付いたのは朝で朝はお起きられず8時起床。
叩き起こされて朝食


後片付けしてだらだら。あっという間に昼ご飯。


午後は出張旅費の精算でETCの利用証明が必要なんだけど、
自家用車で出張とかもう数年していなかったのでETC利用明細サービス、
強制退会されてたってことで、再登録。
じゃなくて利用証明発行できる最寄り。上里SAまで行ってみる。
もちろん車、じゃなくてジョギングで。
井野川沿いルート。健大高崎もう練習してた。


健大スタジアム反対の東高野球部も練習してた。1軍か知らんけど。


からのグンマーの森。あれ、いま正式名称変わったんだっけか。


群馬の森抜けて柳瀬橋。昔は渡船があったそうな。


川渡ってラブホ近くのセブンで補給。ささみ梅紫蘇揚げ


なんな川渡ってあと少し。インプラント歯科顔出ししたがるのはきぬた。


到着。日曜の夕方登り側だから混んでるな。


上里カンターレは営業時間終わってた


あとは17号沿い。新町の自衛隊脇通って、こんなとこにもぐんまちゃん。


再度水分補給


疲れたので帰りは新町駅から高崎線


24.7km 1228kcal 132hrTSS

高崎駅は高崎まつりで混んでた。俺の前を浴衣姿で通過した女の子
運賃1000円超えてたんだけどどこから来てんだ？
先日大宮までで1400円くらいだったんだが。
帰宅して風呂入って晩ご飯


からのまた高崎駅まで歩いて新潟に帰る。東口機動隊の車居た。


上越新幹線からの白新線で23時半過ぎ新発田着。
ハードオフ発祥の地の前通って帰宅。1週間ぶり新発田アパート。
軽く飲み直して1時半頃就寝。

8月22日 土曜日の日記

5時過ぎ起床。とりあえずプシュカコ！


ダラダラしてからジョギングへ。


高崎まつりか。


ほきう


塩タブよりキュウリ一本漬け


ぺんぺん


朝食時間が決まっているので短めで帰宅。14.4km 781kcal 71hrTSS

シャワー浴びて朝食 山芋厚焼き玉子


後片付けしてから買い物。知り合いがミートコマツ良いよってことなので行ったり。
でもって昼は焼肉。まいぬーぎあ。


オンザライス


午後は高崎まつりひやかしに行くかみたいな感じからの、
高崎まつり花火は自宅の2階から。
まぁ今年は長岡花火観てしまっているので(ry


からの晩ご飯はさっぱり目


かと思ったら茄子のチリトマトソースチーズ焼き


23時過ぎ就寝なんだけど全然寝られず。

8月16日 日曜日の日記

6時過ぎ起床でプシュカコ！


やんちゃんさくちゃんの生誕祭グッズが今日までだったの忘れてて慌ててポチ


からの朝食は朝からカレー。


んでもって何故か9時すぎの新幹線予約だったので新潟に戻る。


巻きずしの残りでプシュカコ2


久しぶりに新発田に帰還
本田屋もシンガポール食堂も行列してた。渡長はやってなかった


持ってきた鶏肉焼いて


爆睡
再起動してローラーまたがるも2秒で諦めて冷凍してあったパンとか食べて


歩いて買い出しまぐろ


久しぶり白州飲んで爆睡