ツンもワラタ

30数年後乗鞍男子Hクラス優勝を目指すブログ 2014男子C準優勝が乗鞍の最高位

カテゴリ： 新潟生活

3月13日 木曜日の日記

今日は朝も気温高そうなので久しぶりにジョギングしようと着替え用意して寝たのに、
起きてみたら5時半過ぎ。
とりあえず朝食はカップ麺。
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餡かけ麺だいすこ。
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時間もなかったので400kJ TSS22で試合終了。
シャワー浴びて二度目の朝食は群馬から持ってきてあった冷凍煮込みハンバーグ
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昼ご飯用意して出勤。

仕事は昨日液移送した槽での電気分解から。
不純物を取り除くためのやつ。治具久しぶりに持ったら重い。
もう疲れた帰りたい。
その後は開発品の打ち合わせ。こちらは先週からあまり進捗無し。
昼ご飯はレンチンカット野菜きしめん豚骨醤油味に味玉2個
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午後も引き続き電気分解を時折確認しながら。
でもって明日は出張で横浜行くついで？に今日高崎まで帰るので定時脱社。
ウオロクでお土産(高崎では売ってないような惣菜)買って帰宅。
シャワー浴びて洗濯機回しつつ半額馬刺しでぷしゅ！
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洗濯物干してゴミ出しして歩いて新発田駅へ
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白新線からの上越新幹線。新幹線で割引刺身は初めてかもしれん。
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いくら軍艦とか食べ終わる頃には高崎に到着。高崎駅からも歩き。
帰宅してお茶飲んで23時頃就寝

3月12日 水曜日の日記

5時半起床。朝食はお決まりのカップ麺。
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カロリー塩分そこそこ
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チキンナゲットとか食べてからローラー。いつもの乃木ロラ。
500kJ TSS28
シャワー浴びて二度目の朝食は炙りイカかまぼこにレンチンカット野菜とナゲット1個
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ゴミ出しして出社。

仕事は実験槽の薬液移送から。
思ったより時間がかって10時からの打ち合わせまでに終わらんかった。
能力の高いポンプほしい。
でもって技術の人と来週の試作打合せしてから、薬液メーカーと打ち合わせ。
昼ご飯はレンチンふりかけご飯に漬物と大根煮物に味玉1個
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午後は露光関係のメーカーの人が来て勉強会。
なんとなく理解していたものがきっちり理解できた。
その後は朝の続きで液の移送。もともと入っていたやつを移してあったのを、
戻しただけなのになんで量が減ってるんや、しかも600L位も。
純水足して液面調整して濃度調製は明日以降だな。
18時半過ぎ脱社。ウオロク小舟店寄って帰宅。

晩ごはんは昨日の残りの納豆軍艦にカップ麺残りスープ鍋
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チキチキボーンとかポテロング食べてから
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ローラー乃木坂ちゃん。
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500kJ TSS28
シャワー浴びて洗濯しつつ晩ごはんの続きでねぎとろに
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チキンナゲット
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ホタルイカの唐揚げとか食べて
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0時過ぎ就寝

3月11日 火曜日の日記

5時半起床。ファンヒーターつけたらいきなり給油警告。
ポリタンク1個は空で今回給油してあと9L(1回分)
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うーん追加で購入するか迷うな。エアコンあるしなくなったら考えるか。
朝食はお決まりのカップ麺
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賞味期限昨日までだったわ。
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温め過ぎで焦げた軟骨唐揚げ食べてからローラー。
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500kJ TSS29
シャワー浴びて二度目の朝食は鉄火巻の残りにねぎマシマシ減塩しじみスープ。
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カップ麺スープ残してスープ飲んでりゃ意味ねーな。

仕事は議事録修正から。
録画していた音声がひどくてよく聞こえん。
午前中にIR向けの写真撮りたかったのだがSEM予約が空いていなかったので、
昼休憩時間にSEM撮影して遅めの昼ご飯。
ランチパックに群馬から持ってきた無水カレーほうれん草ブロッコリトッピング
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午後は再来週の関西出張がもう一社回ることになって手配し直し。
火曜から金曜まで枚方〜堺〜尼崎界隈にいます。
もう月曜有給取って来週末から関西旅行にするかな。
そして震災か。
その後は不具合解析打ち合わせにオブザーバーとして参加。
18時過ぎ脱社。久しぶりに帰宅時の気温が二桁ある。
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ウオロク住吉町寄って帰宅。

晩ごはんは割引ネギトロ軍艦に群馬から持ってきた冷凍煮込みハンバーグと大根煮物
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マグロ長芋とかチキチキボーン食べてからローラー。
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ボーダーライン見ながらカロリー消費
タイトルなし

900kJ TSS51
シャワー浴びて洗濯しつつ晩ごはんの続きでおっとっと
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ねぎとろとか食べて
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ねぎマシマシたまごスープ飲んで
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0時頃就寝




3月10日 月曜日の日記

1時半過ぎに寝たわりには5時半に目が覚める。
ここのところ朝目が覚めるのは覚めるけど眠くて二度寝ということが多かったのだが、
今日はサクッと起きられた。
朝食はお決まりのカップ麺。
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塩分3.1gと低いのでスープまで飲んでしまった。
からの乃木中見ながらローラー。
450kJ TSS29
シャワー浴びて昼ご飯用意して出社。

仕事はお決まりの掃除から。
その後は先週のミーティング議事録の作成。
昼ご飯はレンチンご飯に漬物と群馬から持ってきたカレーにほうれん草ブロッコリ
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午後はSEM写真解析。は？何回やってもスパッタ出来ねぇ。
なんなんだよと思ったら、故障中他の部屋にあるの使ってと張り紙あったw
なんだかんだで18時半過ぎ脱社。原信寄って帰宅。
そういえば最近ニコタンモモタンに会ってないな。
そろそろ新発田ジョグ再開か。でもって再会。

晩ごはんは鉄火巻きにホタテとザーサイの和物、群馬から持ってきた大根煮物。
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軟骨からあげとか、ポテロング食べてからローラー。
いつもの乃木ロラ。
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600kJ TSS33
シャワー浴びて洗濯しつつ晩ごはんの続きでチキンナゲット。
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ネギ強化オニオンスープ飲んで23時半過ぎ就寝
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3月7日 金曜日の日記

今日は所用にて有給。
6時前起床で朝食はカップ麺シャンゴ風。
なんかスープ薄いしどこがシャンゴ風？
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底の方でスープがだまになってたわ。
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からのローラー乃木坂ちゃん
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500kJ TSS31
シャワー浴びて洗濯機回しつつ、冬場の屋根付き融雪あり駐車場の駐車券を返却しに。
契約自体はもっと前に終わりにしますと連絡しておいたので、
連絡した日からの日割りでお金戻ってきた。また来年も12月末になったら借りよう。
1〜2万で雪かきしなくてよいというのはでかい。
帰宅して中途半端に残っていた軟骨唐揚げ食べて洗濯物干して群馬に帰る。
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新発田駅までは歩き。おそらく県立新発田病院から続いていると思われる渋滞。
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俺も持病で定期的に新発田病院受診しているけど歩いていけるから楽。
10時半前の白新線乗って新潟駅のCoCoLo新潟で買い物して新幹線。
台湾弁当食べながら高崎まで。
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結構混んでて指定の3列席窓側だったけど湯沢から真ん中の席も埋まった。
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高崎駅からは歩いて帰宅。
一段落して14時からはweb会議。有給なのに社畜。
15時には終わってまだ明るいしジョギングでも行くかと思って気づいたら昼寝してたw
18時過ぎの起きてローラーやる気も既に無く。
風呂入って晩ごはん。三宝台湾弁当の残りに新発田三新軒尾の海老千両チラシ
新潟で買ってきたマグロ刺身とか。
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うまし！
23時すぎ就寝。




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