8月23日 土曜日の日記。

5時過ぎ起床。とりあえず朝食はカップ麺。


カロリーは低い。


温泉卵とか食べてからジョギングへ


しかしまるで力が出ない。走るのは諦めて散歩モード。

補給でクールダウン。


13.6km 661kcal 85hrTSS

アパート裏の雑草がやばくてさすがにガスの検針員さんに悪いかなと思いハサミ購入


勢い余って給湯器の電源コードも切ってしまったぜwww
とりあえずテキトウに繋いでおいた。


部品頼んだので後でしっかり直そう。
シャワー浴びてぷしゅ


パン食べて爆睡。


暗くなってから起きてナイトドライブ。
人には言えないような速度で運転したらいけないぜよ。
特に意味ないけどバイパスかっ飛んで河渡の24時間営業原信。
山盛り塩辛とか何処に需要あんだろ？業務用？


適当に食べて爆睡

3月29日 土曜日の日記

5時起床。エアコンはうるさいので切って寝たのだが寒い。
部屋で温度設定できない集中エアコン入れると暖房になってた。
しかも雨ぱらついてんじゃん。うーん、何すっかなと言うことでとりあえず、
昨晩の残りで飲んでから一応傘持って散歩へ。


いや、寒すぎだろ。先日大阪で25℃とかあったのに。
コートも持ってきてないし、装備が貧弱すぎて寒すぎる。


もうひとつの乃木坂巡りあやめちゃんが紹介してたつばめパンでモーニング、
オムレツサンドは11時からという誤算・・・。
あとは寒いので早々に退散。8.3km 420kcal 55hrTSS

シャワーで解凍してから。やることもないので夕方の新幹線予約を昼過ぎにして、
10時チェックアウト。まずはひつまぶしを買いにあつた蓬莱軒へ。
歩くの面倒になったので栄から名古屋へは地下鉄。
手羽先と味噌カツ買って業務終了。新幹線まで30分ほど時間あるので待合室ぷしゅ！


12時半過ぎののぞみで戻る。うなぎおこわでぷしゅ！
2列指定席の窓側だったけど隣がいなかったので快適。


東京駅で乗り換えて15時半前に高崎到着。


荷物はあるけど雨も降っていなかったので家までは歩き。
でもって、歩いててなんか焦げくせーなーと思ったら、そこそこ近所の家が全焼してた。
自宅戻ってあの角の家全焼してんじゃん！って行ったらそうなんだよねー。と呑気。
と思ったけど全然築かずに全員爆睡していたらしく、
どう考えても消防車のサイレンうるさいレベルで近いだろ。
朝になって友達とかから大丈夫？って連絡が来て初めて気づいたらしいw
一人亡くなったらしいけどうちの人も暴言吐かれた変わり者のクソジジイなので(ry
ま、被害なかったのでどうでも良くて寒いし今期最後かなという薪ストーブ。


ローラーまたがるものの眠すぎて70kJ TSS4で轟沈して床で寝てた。
風呂入って晩ごはんは買ってきたひつまぶし。


うまし！ 疲れてふなぐち一本で21時には爆睡

3月28日 金曜日の日記

関西出張4日目は5時起床。
未明には雨止む予定だったけどパラついている。


昨日昼夜と食べすぎているので消費したいんだけどな。
とりあえず集合時間の8時までやることもないので大浴場へ。
体重はかったら54.6kgと思ったほど増えてなかった。
風呂から戻って朝食は関西バージョンのミニどん兵衛のみ。200kcal弱。


着替えてパッキングしてチェックアウト。
本日も昨日と同じ尼崎の会社へ行って立会試験。
とりあえず一個確認で流したら？？？ 何かがおかしい。
ワーワーやってなんだかんだで原因がわかり一段落。
と言うか午前中で予定していた試験終わっちゃったんですけど、
ってことで早めの昼ご飯は今日も用意してもらったお弁当。
またしても食べすぎた。


ってことで13時には仕事終了。あとは群馬に戻るだけ。
と言いたいところだけどせっかく会社の金で関西に来ているので色々寄り道。
とりあえず大阪駅で551の肉まん。チルド品を購入。保冷バッグも。


次は京都へ。でもって京都行きの在来線急行に乗ったつもりが違う電車。
終点高槻駅ってどこだよ！とりあえず降りて乗り換えるかと思ったらなんか背中が軽い。
うおっ！バックパック棚に置き忘れた！
ダッシュで今降りたホームに戻るも電車閉まってるし回送でドナドナ。
うーん。着替えとかジョギングシューズしか入ってないけどどうすっか。
とりあえず駅の事務所に行くかと改札のとこ行ったら親切なおじさんが
ちょうど駅員さんに俺の荷物預け終えたところだった。
声かけてお礼させてくださいというも良いよ良いよって感じで感謝しか無い。
身分証提示して無事に荷物は戻り。京都行きの電車に乗り換えてふぅ。


駅から近い東寺で軽く花見して本来の目的の阿闍梨餅購入。
なんかすげー行列で並ぶなど。京都から名古屋は新幹線。貴族なので指定席課金。


名古屋着いてホテルチェックイン。駅チカのミユキステーションホテル。
設備は年代物だしきれいとは言えないけど5000円台で安いし寝るだけなので問題なし。
フロントの外人ホテルマンに名前が通じなくて4回くらい言い直したけど。
とりあえずブラブラするかと名古屋の街へ。スパイラルタワーズ


今週いくつのタワーをみただろう。


ついでの乃木坂関連でさくちゃんのお父さんがやっている蕎麦やさん。


城は既に閉まってた。


外から金の鯱。やっぱり2個しか無いから3個ある新発田城の勝ち。


週末で飲食はどこも混んでいるのでうなぎひつまぶし&天むす握り買ってホテルへ


シャワー浴びてぷしゅ！


エアコンうるせぇ


名古屋まで来て新潟の米菓食べるやつ。


全然眠くならなくて1時過ぎに寝付けた模様。