7月3日木曜日の日記
4時50アラームで起こされる。
いや、この時間まで寝てアラームで目が覚めるってめちゃくちゃ久しぶり。
とりあえず朝食はカップ麺。無駄に刺激がありそうなやつ。
カロリーそこそこ塩分そこそこ。まぁスープは残すけど。
その後も何かやる気が出ないというか。
昨日の血尿もあるのでジョギングに行くのも気が引けるし。
何かダラダラしてたらあっという間に7時半過ぎ。
歯磨きしてシャワー浴びずに出社。
仕事はプロジェクトの分科会から。
一旦プロジェクトは解散して継続して開発で受け持つそうだが。
その後は念の為泌尿器科の予約しておく。
昼ご飯は賞味期限切れ雑穀粥にトマトスープ塩ダレ鶏軟骨つくね。
午後はちょろっと資料のすり合わせとかして、病院行くので15時前に退勤。
普段は大体退勤が19時前くらいなので合わせてエアコンタイマー入れているけど、
今日はイレギュラーな帰宅なのでエアコンなし。クソ暑い。
その後は歩いて泌尿器科へ。
とりあえず大事無いみたいだけど1週間薬飲んで様子見
また薬が増えたぜ。薬受け取って帰宅。
適当に飲み食いしてからローラー。
いつもの乃木ロラ。
625kJ TSS33 ローラー後も血尿とかはなし。
シャワー浴びて選択しつつ晩御飯の続きネギトロ巻きに
ささみフライ
あとなんか色々食べたみたいだけどよくわからず23時位に寝たはず
4時50アラームで起こされる。
いや、この時間まで寝てアラームで目が覚めるってめちゃくちゃ久しぶり。
とりあえず朝食はカップ麺。無駄に刺激がありそうなやつ。
カロリーそこそこ塩分そこそこ。まぁスープは残すけど。
その後も何かやる気が出ないというか。
昨日の血尿もあるのでジョギングに行くのも気が引けるし。
何かダラダラしてたらあっという間に7時半過ぎ。
歯磨きしてシャワー浴びずに出社。
仕事はプロジェクトの分科会から。
一旦プロジェクトは解散して継続して開発で受け持つそうだが。
その後は念の為泌尿器科の予約しておく。
昼ご飯は賞味期限切れ雑穀粥にトマトスープ塩ダレ鶏軟骨つくね。
午後はちょろっと資料のすり合わせとかして、病院行くので15時前に退勤。
普段は大体退勤が19時前くらいなので合わせてエアコンタイマー入れているけど、
今日はイレギュラーな帰宅なのでエアコンなし。クソ暑い。
その後は歩いて泌尿器科へ。
とりあえず大事無いみたいだけど1週間薬飲んで様子見
また薬が増えたぜ。薬受け取って帰宅。
適当に飲み食いしてからローラー。
いつもの乃木ロラ。
625kJ TSS33 ローラー後も血尿とかはなし。
シャワー浴びて選択しつつ晩御飯の続きネギトロ巻きに
ささみフライ
あとなんか色々食べたみたいだけどよくわからず23時位に寝たはず
