ツンもワラタ

30数年後乗鞍男子Hクラス優勝を目指すブログ 2014男子C準優勝が乗鞍の最高位

カテゴリ: だらだら

6月2日 日曜日の日記

今日は雨予報だけど早いうちならジョグれるかな。
って感じで5時すぎ。新聞取りに外出たら振っていないので着替えてジョグる。
と雨雲レーダー見たらすぐに雨降るらしい。→ふて寝。
わりとぐっすり寝られて8時に起こされる始末。
朝食は白米味噌汁に鯖の黒酢あんかけ玉ねぎ煮物にサラダ目玉焼き
20240602_081431

洗い物して全然雨降ってコネ―じゃん。
とりあえず医療保険の契約内容確かめたりとか、
慢性膵炎って重度生活習慣病に入るんだな。結構保険おりそう。
昼ご飯はピザの予定だったのだが豆腐ハンバーグに。
どうしてこうなった?(多分俺のせい)
20240602_124101

午後は雨も降ってきてダラダラモード。
福島に住んでた時代の知人からもらったお菓子(じゃんがら)とか。
20240602_154635

甥っ子姪っ子が遊びに来たりとかでお小遣いあげるなど。
なんかローラーする気も無くなったのでノートレ決定。
ゆっくり風呂入って晩ごはん
ペンネ大根煮物水餃子などで和洋中ごちゃまぜ。
20240602_193211

夜には雨が上がる予報だったけど21時過ぎても止まないので、
高崎駅まで来るまで送ってもらい新幹線で新潟に帰る。
朝ごはん用のおにぎりを食べちゃうやつ。
20240602_215004

ドリンクはなんか忘れたけど2000円くらいするぶどうジュース
本当は1L入なんだけど、瓶は重いし小分けにして持ってきた。
これと言った問題もなく23時41分新発田到着。雨はやんでた。
夜のお諏訪さま。
20240602_235020

帰宅して群馬から持ってきたペンネとか
20240603_001919

冷奴とか食べて、1時過ぎ就寝
20240603_005618

5月27日 月曜日の日記

4時半過ぎ起床。
朝食はようやく在庫が終了になりそうなカップ麺。
20240527_050140

カロリーはそれほどでも
20240527_050142

その後はローラーでもやろうかなと思ったけど段々面倒になってきて、
なぜかファミマに行って追加朝ご飯でおにぎりに
20240527_064232

ささみ塩麹食べてシャワー浴びて昼ごはん用意して出社。
自炊せずスーパーやコンビニ惣菜だけだとゴミ貯まるな。
一人なので普段は18Lのゴミ袋だけど週末はいると30Lでギリ。
ゴミ出しして出社。

仕事は明日ミーティングなので試験の追い込み。突貫作業とも言える。
うまくいくといいのだけどうまくいくのか?
昼ご飯はレンチン割引カット野菜うどんに味玉2個
20240527_120206

午後は大学との技術提携資料の作成。
ダメ出し食らったので修正と。
あとはなんやらかんやらで18時半過ぎ脱社。
セブンで本を受け取ってウオロクで買い物して帰宅。
なんとなく体重はかったら57.8kgもあってびっくり。
あれ?先週54kgとかだったんですけど。
からの断酒してたけど、ラストふなぐち飲み会参加。
半額ウニに寿司の残り。
20240527_193938

もちろん正装で。
20240527_201203

なんで買ったのかわからない春巻きとか食べてたら、
ローラーやるのも面倒になったのはいつものこと。
20240527_211345

明日早起きしてやればいいやと22時前にシャワーも浴びず就寝。





5月26日 日曜日の日記

早く寝たので3時過ぎ起床。
とりあえず寿司の残り食べて
20240526_031656

カキフライ食べて
20240526_043440

タンパク質補給
20240526_043819

からのカップ麺食べてまた寝るw
20240526_050729

10時過ぎに起きてまた食べる。
20240526_103644

茶碗蒸しとか食べてまた寝る。
20240526_112130

16時前に起きて散歩がてらウオロク行ってローストビーフ握りにネギトロ軍艦
炙りジャーキー
20240526_161733

ネギトロ食べて
20240526_163024

冷奴食べて
20240526_165539

サラダ食べて
20240526_172031

また寝て起きて22時過ぎに唐揚げ食べて
20240526_223300

ささみ塩麹食べてまた爆睡
20240526_224622

何もせずに一日食べて終わった。

5月19日 日曜日の日記

3時過ぎにようやく寝られた模様。
で、ごはん〜!コールで起こされて8時15分すぎ。
朝食はサラダに菜飯に玉ねぎ豆腐卵入りのお味噌汁焼き鮭と何故かウインナー。
昨晩脂質抑えたほうがいいんだよねーとか言ってたのにw
20240519_083235

薬飲んでお皿洗って歯磨きとかしてから雨降る前にジョギングでもしてくるか。
とか思いつつダラダラしてきたら雨雲接近アラームで試合終了。
昼ご飯はサラダに菜飯半分とお蕎麦に白菜とちくわささみの煮物
20240519_130421

午後は録画しておいてもらったかまいまち高崎編とか、
アニメやらアイドルライブ見てダラダラな雨の休日。
一応風呂前にローラー乗っておく。
山下美月卒コンリピート配信見ながら600kJ TSS34
ゆったり風呂はいってたら20時過ぎになって意外と新潟に戻るまで時間がない。
晩御飯は白米お味噌汁冷奴切り干し大根に油使わないで焼いた餃子。
20240519_202720

一段落して雨降っているので高崎駅まで送ってもらい。
新潟に帰る。
20240519_214851

なんかまた推しがトレンドに入っていた。
Screenshot_20240519_215005_X

新発田駅からは歩き。雨ぽつだったけど傘さすほどでは無し。
夜の蔵春閣
20240519_234526

11時50分すぎにアパートついて、到着LINE入れてお休み。


5月11日 土曜日の日記

ようやく週末、何すっかな。
とりあえず4時半過ぎに起床。とりあえずカップ麺食べとくか。
20240511_044115

カロリーはそれほどでも。
20240511_044121

唐揚げにはウイスキーコークハイボール
20240511_050838

なんかコーラで割る分には安いウイスキーで十分だな。
ハイボールだと結構味変わるんだけど。
酔いざましジョギングに行こうかと思ってたけど爆睡してた。
12時前に再起動して飲み直し。
20240511_115336

スタバティーラテ焼酎割り
20240511_115514

カップ麺で〆て酔いざましジョギング行こうかと思ったけどやっぱり寝てた。
起きたら19時過ぎでやまの卒コンも開演時間すぎてんじゃん。
まぁあるもので飲み直すか。
20240511_200245

忘れないうちに次のブルベに備えて充電しておこう。
20240511_201305

21時頃就寝

このページのトップヘ